ذهن نو

خدمات روانشناسی

خانه سالمندان تهران آدرس و تلفن

۴ بازديد

پیدا کردن آدرس خانه سالمندان تهران برای بسیاری از افراد دشوار است، چرا که مستقر کردن پدر، مادر یا عزیزی در این مکان‌ها به خودی خود کار دشواری است، بنابراین پیدا کردن مکانی با شرایط مناسب بسیار خیلی از ما اهمیت دارد. سنین سالمندی به دلیل همراه بودن با برخی بیماری‌های جسمی و روحی، از دوره‌های حساس و در عین حال سختی می‌باشد. به همین دلایل گاه نگهداری از سالمند برای اطرافیان کار آسانی نیست. اگر با تمامی چالش‌ها و قضاوت‌هایی که در موردتان صورت گرفته؛ تصمیم گرفته‌اید از پدر و یا مادرتان در خانه سالمندان در تهران مراقبت کنید؛ بهتر است علاوه بر موقعیت مکانی به دیگر فاکتورها همچون امکانات مرکز، نحوه برخورد پرسنل، برنامه‌های روزانه و … نیز توجه داشته باشید.

فهرست مطالب

 

  • معرفی خانه سالمندان تهران
    • دوره سالمندی و اهمیت مراقبت در آن
  • آدرس خانه سالمندان تهران
  • انواع خدمات در خانه سالمندان تهران
    • مزایای خانه سالمندان
    • معایب خانه سالمندان
  • استانداردهای لازم برای خانه سالمندان
    • سخن آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه آدرس خانه سالمندان تهران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

معرفی خانه سالمندان تهران

گاهی شرایط جسمی و روحی سالمند، به گونه‌ای است که نگهداری از او در منزل برای فرزندان سخت می‌باشد؛ به همین دلیل تصمیم می‌گیرند آن‌ها را به خانه سالمندان بسپارند. در مراکز نگهداری از سالمندان خدمات ویژه 24 ساعته توسط افراد مختصص به سالخوردگان ارائه می‌شود که بتوانند سلامت جسمی و روحی خود را به دست آورند و به زندگی‌شان ادامه دهند.

در واقع هدف از تاسیس خانه‌های سالمندان نیز افزایش کیفیت زندگی انسان‌های سالمند است تا بتوانند با افزایش سطح سلامتی خود زندگی بهتری داشته باشند.

خانه سالمندان از زیرمجموعه های سازمان بهزیستی است که امکانات لازم را برای زندگی افراد سالخورده در بهترین شرایط فراهم می‌آورند. برای آشنایی بیشتر با نیازهای سالخوردگان حتما مقاله روانشناسی سالمندان را بخوانید.

دوره سالمندی و اهمیت مراقبت در آن

در سنین سالمندی توانمندی افراد کاهش پیدا می‌کند و ممکن است آن‌ها به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی نیز مبتلا شوند. همین موضوع علت اصلی نیاز آن‌ها به مراقبت و نگهداری بیشتر است.

گاهی سالمندان به دلیل کهولت سن و زوال عقل، دچار بیماری آلزایمز نیز می‌شوند و همین موضوع نگهداری آن‌ها را برای فرزندان سخت‌تر می‌کند.

یکی از موضوعات مهمی که در سنین سالمندی باید به آن توجه بیشتری شود؛ برقراری ارتباط عاطفی با سالمند می‌باشد که مانع از بروز افسردگی در او می‌گردد. بنابراین بسیار مهم است که سالمند در محیطی زندگی کند که از آن رضایت دارد. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای مراقبت از سالمندان کلیک کنید.

آدرس خانه سالمندان تهران

در جدول زیر آدرس خانه سالمندان شهر تهران را آورده‌ایم:

مرکز نگهداری سالمندان پرهامخیابان ولی عصر – نرسیده به پل پارک وی – کوچه تورج – پلاک ۲۰

مرکز نگهداری سالمندان صباجردن – خیابان گل آذین – پلاک ۳۸

مرکز نگهداری سالمندان پارسایانسعادت آباد – میدان کاج – خیابان علامه طباطبائی – خیابان 18 متری شرقی – پلاک80

مرکز نگهداری سالمندان  شایستگانازگل – ضلع شرقی میدان ازگل – پلاک۴۰

مرکز نگهداری سالمندان پرنیانشهرک غرب فار 4 – خیابان فلامک شمالی – خیابان دوم – پلاک7

مرکز نگهداری سالمندان شفاونک – ملاصدرا – اتوبان کردستان بعداز پل روگذر همت – خیابان شهید آقا علی‌خانی – پلاک 7

مرکز نگهداری سالمندان فرزانگانشهرک غرب فاز5 – خیابان سیمای تپ گذر بهمن – پلاک 1799

مرکز نگهداری سالمندان فرهیختگانبلوار میرداماد – نرسیده به میدان محسنی – خیابان حصاری یا رازان جنوبی – کوچه یکم – پلاک 2

خانه سالمندان تهران کیمیاسعادت آباد – بالاتر از میدان کاج – کوچه عبقری – پلاک 15

مرکز نگهداری سالمندان مهر ورزانولنجک – خیابان هفدهم – پلاک 28

خانه سالمندان تهران مهرکیانبزرگراه صدر – خیابان قلندری شمالی – کوچه چهاردهم – پلاک10

مرکز نگهداری سالمندان نسیمخیابان آفریقا ـ خیابان بابک مرکزی ـ پلاک 8

مرکز نگهداری سالمندان نگین شهرمحمودیه ـ خیابان تیرـ پلاک 36

مرکز نگهداری سالمندان نیکانپایین تر از نوبنیاد ـ بهارستان نهم ـ پلاک 8

مرکز نگهداری سالمندان هستیخیابان توانیر – خیابان نظامی گنجوی – خیابان خویشان

مرکز نگهداری سالمندان یارینپاسداران، دروس، خیابان یارمحمدی، بن بست نامدار، پلاک ۵

مرکز نگهداری سالمندان آلفا طبسعادت آباد، میدان کاج، خیابان پنجم، پلاک ۶، واحد ۱۶

مرکز نگهداری سالمندان ایران مهرشهرک غرب، خیابان هرمزان، خیابان پیروزان جنوبی، خیابان دهم، فرعی فروردین، پلاک ۶

مرکز نگهداری سالمندان بزرگمهرتجریش ، خیابان زعفرانیه ، نبش مقدس اردبیلی کوچه الف پلاک ۴

مرکز نگهداری سالمندان آرادفرمانیه خیابان علیرضا بازدار(کامرانیه شمالی) پلاک ۲۳

مرکز نگهداری سالمندان کهریزک – ش. 12خیابان شهید رجایی – میدان مدائن – ایستگاه بانک

مرکز نگهداری سالمندان کهریزک – ش. 2خیابان  ولی عصر – ابتدای پل امیربهادر – روبروی بانک ملی – شماره 915

مرکز نگهداری سالمندان
کهریزک – ش. 1خیابان ولی عصر – نرسیده به میدان تجریش – باغ فردوس – کوچه ستاره – پلاک 1

مرکز نگهداری سالمندان کهریزک – مرکزیابتدای مفتح شمالی – ابتدای خیابان شهید ملایری پور – پلاک 106

خانه سالمندان تهران دوستیخیابان کارگر جنوبی- بعد از تقاطع خیابان جمهوری- کوچه ایرم- پلاک 8 – واحد 13

مرکز نگهداری سالمندان آیت اله اشرفی اصفهانیخیابان انقلاب – پیچ شمیران – توانبخشی آیت اله اشرفی اصفهانی

مرکز نگهداری سالمندان سوسه مایریک (مادر)خیابان بهار شیراز- کوچه لواسانی- پلاک 4

مرکز نگهداری سالمندان کهریزک – ش. 5خیابان جمهوری – بین خیابان گلشن و باستان – نبش کوچه نوری – پلاک 654

مرکز نگهداری سالمندان یاران عاطفهخیابان طالقانی – چهارراه ملک‌ الشعراء – قسمت شمالی چهارراه – ایران یک – طبقه دوم- واحد 1

مرکز نگهداری سالمندان پیام عاطفهخیابان مطهری- مقابل خیابان امیراتابک- س نقش طاووس- واحد ۲

مرکز نگهداری سالمندان همراز زندگیمیدان فاطمی – ابتدای خیابان جویبار – کوچه میرهادی شرقی –  پلاک 23 – واحد 15

مرکز نگهداری سالمندان کمالمیدان هفت تیر- خیابان بهار شمالی – کوچه طباطبایی – بن بست فیروزآبادی – پلاک1

آسایشگاه کهریزک – مرکزیتهران، منطقه 7، محله باغ صبا – سهروردی، مفتح (روزولت) شمالی، نبش خیابان ملایری پور، پ. 110

مرکز نگهداری سالمندان زرتشتیخیابان استاد نجات الهی – خیابان اراک – پلاک 13

مرکز نگهداری سالمندان ارتودوکس روسخیابان شهید دکتر مفتح – کوچه عطارد – پلاک 2

مرکز نگهداری سالمندان چیلویانسخیابان سیدجمال الدین اسدآبادی – خیابان 21 – خیابان شهید امیرتهرانی – پلاک 32

مرکز نگهداری سالمندان توحیدمیدان توحید – نصرت غربی – بعد از سه راه خوش – نبش زاهدی – پلاک 137

مرکز نگهداری سالمندان حضرت مریمخیابان جمهوری – روبروی سینما حافظ – کوچه علیپور کرمی – پلاک 33

آسایشگاه سالمندان کمالتهران، منطقه 6، محله جهاد، میدان جهاد (فاطمی)، خیابان بیستون، کوچه 2/1، پلاک 53

آسایشگاه سالمندان گلبرگتهران، نارمک، خیابان سمنگان، خیابان ربیعی، پلاک 3

خانه سالمندان تهران شبانه روزی نوراتهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس شرق، خیابان حسن آباد، کوچه نهم، پلاک 3

خانه سالمندان آنوشاتهران، منطقه 22، محله گلستان، شهرک گلستان (راه آهن)، بلوار امیرکبیر، بلوار گلها، خیابان یاس 4، پلاک 50

آسایشگاه کهریزک – دفتر جمهوریتهران، منطقه 11، محله جمهوری، جمهوری، بین خیابان باستان و گلشن، نبش کوچه نوری، پ. 1454

آسایشگاه کهریزک – دفتر فردوسیتهران، منطقه 12، محله فردوسی ، فردوسی، پاساژ نیکان، پ. 406

آسایشگاه کهریزک – دفتر سعادت آبادتهران، منطقه 2، محله سعادت آباد، سعادت آباد، خ. سرو شرقی، خ. سوم، مجتمع تجاری کاج

آسایشگاه کهریزک – دفتر امیریهتهران، منطقه 11، محله امیریه، ولی عصر، پل امیربهادر، پ. 661

آسایشگاه کهریزک – دفتر باغ فردوستهران، منطقه 1، محله باغ فردوس، ولی عصر، باغ فردوس، ک. طوس، ک. ستاره، پ. 3

خانه سالمندان تهران کهریزک – دفتر پیروزیتهران، منطقه 14، محله صد دستگاه، پیروزی، سه راه سلیمانیه، روبروی ساختمان مخابرات، نبش کوچه شهابی نشاط، پ. 690

آسایشگاه کهریزک – دفتر شهیدرجاییتهران، منطقه 16، محله علی آباد و نازی آباد شرقی، رجایی، روبروی میدان مداین، نبش کوچه فرهادی کیا، پ. 289

آسایشگاه کهریزک – دفتر قلهکتهران، منطقه 3، محله زرگنده، شریعتی، زرگنده، روبروی باغ سفارت انگلیس، پ. 1642

آسایشگاه کهریزک – دفتر نامجوتهران، منطقه 7، محله خواجه نظام الملک، م. نامجو (گرگان)، نبش کوچه زلفعلی الهی، پ. 990

موسسه آرامش مهر ایرانیانتهران، منطقه 2، محله صادقیه – آریاشهر، فلکه دوم صادقیه (آریاشهر)، خ. مرودشت، پ. 24، واحد 1

آسایشگاه سالمندان پناهتهران، منطقه 6، فاطمی، روبروی وزارت کشور، خ.میرزای بی غش (چهارم)، ک. رامین، پ. 10

آسایشگاه سالمندان کهریزک – دفتر اکباتانتهران، منطقه 5، محله اکباتان، شهرک اکباتان، فاز 2، مجتمع تجاری گل های جنوبی، طبقه همکف

خانه سالمندان تهران موج نوتهران، منطقه 4، محله تهرانپارس غربی، تهران پارس، بین فلکه دوم و سوم، 184 شرقی، بین مظفری و سجده ای، پلاک 32

آسایشگاه سالمندان نورستهتهران، منطقه 1، محله امام زاده قاسم، باهنر (نیاوران)، خ. مقدسی (مژده)، نبش کوچه مبارزین، پ. 82

آسایشگاه سالمندان ابن سینا (خصوصیتهران، منطقه 21، محله باشگاه نفت، تهرانسر، بلوار لاله، پ. 147

آسایشگاه سالمندان بانوان نیکوکارتهران، منطقه 1، محله باغ فردوس، ولی عصر، باغ فردوس، ک. ستاره، پ. 3

آسایشگاه سالمندان پیرانتهران، منطقه 7، محله نظام آباد، دماوند، نرسیده به میدان امام حسین، ک. عاشقباه، پ. 2

آسایشگاه سالمندان حضرت مریم – اقلیت هاتهران، منطقه 12، محله بهارستان، جمهوری، بین خیابان صف و ظهیرالاسلام، ک. کرمی، پ. 33

خانه سالمندان تهران دادخواه (خصوصی)تهران، منطقه 4، محله مهران، خواجه عبداله انصاری، ک. 5، پ. 1

آسایشگاه سالمندان فرزانگان (خصوصی)تهران، منطقه 2، محله ایوانک، شهرک قدس (غرب)، خ. سیمای ایران، خ. پنجم، گذربهمن، پ. 1799

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار ابوذرتهران، منطقه 14، محله ابوذر، بلوار ابوذر، پایین تر از پل دوم، ک. علی مرادیان، پ. 28

آسایشگاه سالمندان کیلویان – اقلیت هاتهران، منطقه 6، محله یوسف آباد، سیدجمال الدین اسدآبادی (یوسف آباد)، خ. 21، خ. تهرانی واحد، پ. 32

آسایشگاه سالمندان مهرورزانتهران، منطقه 1، محله ولنجک، ولنجک، خ. هفدهم، پ. 28

آسایشگاه سالمندان یهودیتهران، منطقه 7، محله نظام آباد، دماوند، نرسیده به میدان امام حسین، ک. عاشقباه، پ. 2

آسایشگاه سالمندان ستارگانتهران، منطقه 3، محله زرگنده، شریعتی، جنب ایستگاه مترو قلهک، ک. خلیل پور، پ. 10

آسایشگاه کهریزک – دفتر پاساژ قائمتهران، منطقه 12، محله بازار، 15 خرداد، بازار بزرگ، ک. حمام چال، پاساژ قائم، ط. اول

آسایشگاه سالمندان گورک مقدس – اقلیت هاتهران، منطقه 12، محله سنگلج، وحدت اسلامی، بازارچه طرخانی، ک. مغفوری

آسایشگاه سالمندان والاتهران، منطقه 1، بزرگراه ارتش، شهرک نفت، بلوار آبادان، خ. خارک، خارک چهارم، پ. 14

مهد سالمندان یاستهران، منطقه 2، ستارخان، داخل نیروگاه برق آلستوم

آسایشگاه سالمندان مهر پویاتهران، منطقه 4، فلکه سوم تهرانپارس، خ. 192 شرقی (حسنلو)، پ. 44

خانه سالمندان تهران طلیعه مهرتهران، منطقه 3، محله زرگنده، خیابان دستگردی (ظفر)، خیابان فرید افشار، خیابان دلیری (آرش شرقی)، کوچه فرهنگ، پلاک 9

آسایشگاه سالمندان شرق تهرانتهران، منطقه 8، تهرانپارس، ضلع غربی فلکه اول، خ. رشید

آسایشگاه سالمندان صدراتهران، منطقه 8، تهرانپارس، فلکه اول، خ. رشید جنوبی، خ.احمدی (138 غربی)، پ. 87

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار فردوستهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس، خ. وفا آذرجنوبی، روبروی ورزشگاه برادران خادم، کیوسک کهریزک

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار فردوستهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس، خ. وفا آذرجنوبی، روبروی ورزشگاه برادران خادم، کیوسک کهریزک

آسایشگاه کهریزک – دفتر بهشت زهراتهران، منطقه 20، جاده قدیم قم، سازمان بهشت زهرا، سالن متوفیات

مرکز سالمندان فرمانیهتهران، منطقه 1، فرمانیه شرقی، چهارراه فرمانیه، پشت ساختمان کشتیرانی، نبش نارنجستان هشتم، پ. 1

انواع خدمات در خانه سالمندان تهران

در اغلب مراکز و خانه‌های سالمندان در سراسر کشور امکانات رفاهی لازم جهت زندگی کردن سالمندان فراهم است. پرستاران و پزشکان متخصص در این مراکز آماده کمک و رسیدگی به سالمندان می‌باشند. در ادامه به برخی از خدمات مهمی که در خانه سالمندان ارائه می‌شود؛ اشاره کرده‌‍‌ایم. برای آشنایی با معایب و مزایای خانه سالمندان کلیک کنید.

  • ایجاد امکان اقامت دائم و موقت برای سالمند
  • رسیدگی به تغذیه صحیح و مناسب متناسب با سطح سلامت فرد
  • ارائه خدمات پزشکی و پرستاری
  • ارائه خدمات توان‌بخشی و فیزیوتراپی
  • ارائه خدمات تفریحی
  • کار درمانی و گفتاردرمانی
  • و ….

مزایای خانه سالمندان

در خانه سالمندان تهران پرسنل و کادر آموزش دیده و متخصص مشغول به فعالیت هستند که ضمن رسیدگی به فعالیت‌های روزانه سالمند، از نظر پزشکی نیز او را زیر نظر دارند.

رسیدگی‌های پزشکی و مراقبت‌های روزانه از سالمند مانع از بروز بیماری جدید در او می‌شود و همینطور سبب بهبودی سریع او نیز خواهد شد.

از سویی دیگر افراد با اقامت در خانه سالمندان، با هم سن و سالان خود ارتباط برقرار می‌کنند و این گونه می‌توانند تعاملات اجتماعی خود را با دیگران حفظ نمایند. برای آشنایی با رسیدگی های لازم در دوران سالمندی کلیک کنید.

معایب خانه سالمندان

افراد مسن با قرار گرفتن در خانه سالمندان تهران، به دلیل کاهش استقلال و همینطور داشتن مشکلات جسمی و روحی، دچار افسردگی می‌شوند.

افراد با افزایش سن تمایل دارند باقی عمر خود را در کنار فرزندان و خانواده‌شان باشند و زندگی عادی و یکنواخت خانه سالمندان روحیه آن‌ها را تصعیف می‌کند.

بنابراین حتی اگر تصمیم دارید پدر و یا مادر خود را به خانه سالمندان ببرید، حتما در زمان‌های مناسب به دیدارشان بروید؛ چراکه دوری از فرزندان می‌تواند شرایط سالمندان را بدتر کند. در صورتی که آن‌ها احساس کنند از سوی فرزندان طرد شده‌اند امید خود را به زندگی از دست می‌دهند. برای جلوگیری از افسردگی سالمندان کلیک کنید.

استانداردهای لازم برای خانه سالمندان

خانه‌های سالمندان به چندین طریق اداره می‌شوند؛ برخی از مراکز خصوصی هستند و نسبت به مراکز دولتی و خیریه‌ها، دارای امکانات رفاهی بالاتری می‌باشند و به عبارتی استانداردهای بیشتری در آن‌ها رعایت شده است. برای اطلاع از بهترین رفتار با سالمند کلیک کنید.

باید اشاره کنیم که استانداردهای کلی خانه سالمندان در تهران توسط اداره بهزیستی مشخص می‌گردد و حتما همه مراکز باید آن را رعایت کنند. از مهم‌ترین استانداردهای لازم در آسایشگاه سالمندان موارد زیر می‌باشد:

  • برخورداری از کادر پزشکی و پرستاری
  • ارائه خدمات روان‌درمانی به سالمندان
  • برخورداری از برنامه‌های تفریحی در تمامی مراکز
  • داشتن محیطی تمیز و مناسب جهت اقامت افراد سالخورده
  • داشتن آسانسور جهت جابجایی سالمندان
  • و …

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

سخن آخر

اغلب افراد با مستقر شدن در خانه سالمندان تهران شرایط سختی را تجربه می‌کنند و این موضوع آن‌ها را آزار می‌دهد. حتی اگر تصمیم خود را گرفته‌اید که پدر و یا مادرتان را به خانه سالمندان تهران ببرید، سعی کنید برای این کار او را راضی کنید و حتما رفتن به این مراکز را با رضایت او انجام دهید.

به پدر و یا مادر خود بگویید که خانه سالمندان را برای بهبود وضعیت جسمانی و روحی او انتخاب کرده‌اید و حتی با رفتن او به خانه سالمندان بیش از گذشته در کنارش هستید و پس از مدتی او را نزد خود باز می‌گردانید. اینگونه پدر و یا مادرتان متوجه می‌شود که دلیل تصمیم شما بی‌علاقگی به آن‌ها نیست؛ بلکه قصدتان این است که شرایط مصاعدی را برایشان فراهم کنید.

بردن پدر و مادر به اجبار و یا با فریب به خانه سالمندان تهران، باعث می‌شود که شما شرایط زندگی کردن را برای او سخت کنید و او احساس کند که فرزند ناسپاسی دارد. در صورتی که در مورد نگهداری از والدین یا سالمندتان دچار سردرگمی هستید، می‌توانید از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه آدرس خانه سالمندان تهران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: خانه سالمندان تهران

درمان فوبی کودکان سریع و آسان

۵ بازديد

درمان فوبی کودکان در حیطه کاری کدام متخصص است؟ فوبیا یک اختلال روانشناختی رایج در میان کودکان است و به ترس غیر منطقی و کاهش ناپذیر از موقعیت یا شیء خاصی گفته می‌شود که پاسخ اضطرابی فوری در کودک ایجاد می‌کند. برای مثال بسیاری از کودکان از تاریکی یا برخی حیوانات به شدت می‌ترسند و هنگام مواجهه با آن‌ها علائم اضطراب و بی‌قراری شدید را از خود نشان می‌دهند.

فهرست مطالب

 

  • فوبی در کودکان به چه شرایطی اشاره دارد؟
  • درمان فوبی کودکان
    • درمان به روش شناختی رفتاری
    • درمان فوبی کودکان با خانواده درمانی
    • درمان با دارو درمانی
  • کمک به درمان فوبی کودکان در خانه

متخصصان در اکثر موارد برای بهبود این مشکلات روان درمانی را توصیه کرده و کم‌تر دارو درمانی را پیشنهاد می‌دهند. با این حال این درمان‌ها می‌تواند با توجه به میزان ترس و سن کودک، متفاوت باشند. آنچه که اهمیت دارد این است که بدانید در صورتی که ترس کودک در همان دوران کودکی درمان نشود می‌تواند مشکلات زیادی را در بزرگسالی به وجود آورد. در ادامه به بیان روش‌های درمان فوبی در کودکان خواهیم پرداخت. حتما درباره انواع اختلالات روانی کودکان نیز بخوانید.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان فوبی کودکان می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

 

فوبی در کودکان به چه شرایطی اشاره دارد؟

فوبیا یکی از مشکلات روان شناختی رایج در میان کودکان است. در واقع بسیاری از بچه‌ها از برخی موضوعات خاص به شدت می‌ترسند. این ترس زمانی به عنوان اختلال در نظر گرفته می‌شود که غیرمنطقی بوده، با میزان تهدید موجود هماهنگی نداشته باشد و موجب اختلال در عملکرد کودک شود.

از جمله رایج‌ترین ترس‌هایی که در سنین کودکی تجربه می‌شوند می‌توان به ترس از حیوانات، ارتفاع، طوفان، تاریکی و موقعیت‌های پزشکی اشاره کرد. اگر فرزند شما دچار فوبیا باشد از موقعیت‌های شامل موضوع مورد ترس خود اجتناب می‌کند و هنگام روبه‌رو شدن با آن‌ها علائم اضطراب و بی‌قراری شدید را نشان می‌دهد. این علائم می‌تواند مواردی نظیر گریه، دل درد و سایر شکایات جسمانی را نیز شامل شود.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

درمان فوبی کودکان

برای درمان فوبی در کودکان اغلب بر روان درمانی تأکید بسیاری می‌شود. با این حال در برخی موارد ممکن است درمان‌های دارویی نیز مد نظر قرار بگیرند. ما در ادامه به مهم ترین روش‌های درمان فوبی در کودکان اشاره کرده‌ایم. همچنین شما می توانید این درمان ها را توسط مجرب ترین روانشناسان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو دریافت نمایید.

درمان به روش شناختی رفتاری

درمان شناختی رفتاری مؤثرترین درمان شناخته شده برای بهبود فوبیای کودکان و بزرگسالان است. در این درمان روانشناس جلسات روان درمانی انفرادی با کودک تشکیل داده و بر افکار و احساسات او تمرکز می‌کند. در واقع درمانگر تلاش می‌کند تا به کودک نشان دهد این افکار او هستند که احساسات ناخوشایند را ایجاد می‌کنند و منجر به رفتارهای نامناسب می‌شوند. همچنین فرزند شما در این جلسات علائم رایج در ترس و اضطراب را می‌آموزد و راهکارهای مدیریت آن‌ها را نیز تمرین می‌کند.

برای مثال ممکن است روانشناس از کودک بخواهد در مورد موضوعی که از آن می‌ترسد شروع به خیال پردازی کرده و مواجهه با آن را تصور نماید. این کار می‌تواند در قالب یک بازی یا نمایش نیز انجام شود. پیش روی در خیال‌پردازی‌ها به تدریج تا جایی پیش می‌رود که کودک برای مواجهه با ترس خود در دنیای واقعی آماده می‌شود و به کمک والدین در محیط خارج از درمان نیز به مرور مواجهه با ترس خود را تمرین می‌کند. این جلسات در نهایت با غلبه کامل بر فوبی خاص خاتمه می‌یابند.

درمان فوبی کودکان با خانواده درمانی

در خانواده درمانی جلسات رواندرمانی همراه با والدین یا سایر اعضای خانواده برگزار می‌شود. در این جلسات درمانگر تلاش می‌کند تعاملات بین اعضای خانواده را مورد مشاهده قرار دهد و آنچه ترس‌های کودک را شکل داده و تقویت کرده‌اند را شناسایی نماید. روانشناس به خانواده کمک می‌کند تا نسبت به الگوهای رفتاری نادرست خود بینش پیدا کنند و رفتارهای مناسب جهت سازگار کردن کودک با ترس‌هایش را بیاموزند.

متأسفانه بسیاری از پدر و مادرها نمی‌دانند که در برابر ترس‌های کودک باید چه واکنشی نشان دهند. آن‌ها ممکن است با رفتارهایی نظیر سرزنش کردن، تحقیر کردن و زدن برچسب‌هایی نظیر ترسو به کودک؛ اعتماد به نفس او را تضعیف کرده و ناخواسته منجر به تشدید مشکلات او شوند. اگر شما نیز در برخورد با کودک خود دچار مشکل شده‌اید یا نمی‌دانید که چگونه باید در این شرایط با فرزندتان رفتار نمایید بهتر است از مشاوره کودک بهره ببرید.

برای آگاهی بیشتر از روند دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

درمان با دارو درمانی

در اکثر موارد کودکان به درمان‌های روان شناختی پاسخ می‌دهند و نیازی به دریافت دارو ندارند. با این حال در برخی موارد که کودک بهبود چندانی از خود نشان نمی‌دهد یا مواردی که ترس‌های کودک بسیار شدید است روانشناسان توصیه می‌کنند که در کنار روان درمانی به روان پزشک نیز مراجعه کنید تا برای کودک داروهای ضد اضطرابی مناسب تجویز نماید.

روش های ذکر شده در موارد زیر کاربرد دارد.

اضطراب جدایی در کودکان

ترس از سایه در کودکان

ترس کودک از غریبه ها

ترس از موجودات خیالی

ترس از حمام در کودکان

 

کمک به درمان فوبی کودکان در خانه

علاوه بر جلسات رواندرمانی و مداخلات حرفه‌ای بسیار اهمیت دارد که بتوانید در خانه نیز اقدامات حمایتی لازم را انجام دهید و روند سازگاری کودک با اضطراب‌هایش را تسهیل نمایید. موارد زیر از جمله مواردی هستند که در این زمینه لازم است در نظر بگیرید.

– هرگز کودک را به خاطر ترس‌هایش مسخره نکنید.

– هرگز کودک را بابت ترس‌هایش سرزنش نکنید و القابی نظیر ترسو را در مورد او به کار نبرید.

– به کودک نشان بدهید که در کنارش هستید و در مقابل چیزهایی که از آن وحشت دارد از او مراقبت می‌کنید.

– با کودک در مورد ترس‌هایش صحبت کنید و اجازه دهید افکار و احساسات خود را با شما در میان بگذارد.

– یادگیری مشاهده‌ای یکی از مهم ترین فرایندهای یادگیری در کودکان است. از همین رو تلاش کنید الگوی مناسبی برای فرزندتان باشید و ابتدا خودتان با موضوع مورد ترس کودک ارتباط برقرار کنید.

– کودک را برای مواجهه ناگهانی با ترس‌هایش تحت فشار قرار ندهید. تلاش کنید همگام با درمانگر پیش بروید و زمانی کودک را در معرض ترس‌هایش قرار دهید که آمادگی روانی کافی را پیدا کرده باشد.

– پس از هر مواجهه کودک را تشویق نمایید و به او برای پیش روی هرچه بیشتر در جهت اهداف خود انگیزه بدهید.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان فوبی کودکان می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

آیا همه ترس ها نیاز به درمان فوبی کودکان دارد؟ 

خیر کودکان ممکن است در روند رشد روانی خود به طور مقطعی از برخی چیزها بترسند و پس از مدتی با آن کنار بیایند. زمانی بحث فوبیا و درمان آن مطرح می‌شود که ترس از یک موضوع خاص واکنش‌های افراطی و شدیدی را در کودک برانگیزد و منجر به اختلال در عملکردهای مختلف او بشود. برای مثال ایجاد مشکلات تحصیلی یا ارتباطی در پی تجربه یک ترس خاص نشان دهنده شرایطی هستند که فرزند شما نیاز به درمان روانشناختی دارد. 

معمولاً برای درمان فوبی کودکان چه دارویی‌هایی تجویز می‌شود؟

درمان دارویی اضطراب برای کودکان با احتیاط بیشتری انجام می‌شود و اغلب درمانگران تنها استفاده از روش‌های روان درمانی را برای بهبود فوبیا توصیه می‌کنند. با این حال در مواردی که کودک اضطراب بسیار شدیدی دارد و به درمان‌های رایج پاسخ نمی‌دهد ممکن است داروهای آرام بخشی نظیر آلپرزولام و لورازپام تجویز شود. توجه داشته باشید که هرگز نباید این داروها را سرخود به کودک بدهید چراکه می‌توانند عوارض جانبی ناخوشایندی برای فرزندتان ایجاد کنند و یا منجر به بروز اثر تحمل و وابستگی در بلند مدت شوند.

 

منبع: درمان فوبی کودکان

بی توجهی مرد به زن چرا بد است

۴ بازديد

بی توجهی مرد به زن یکی از مشکلاتی است که می‌تواند آسیب‌های بسیاری را در زندگی مشترک شما ایجاد کند. بسیاری از مردان نمی‌توانند احساسات خود را به‌صورت کلامی و با آن ادبیاتی که زنان تمایل دارند ابراز نمایند اما برخی دیگر نیز لزومی به توجه به زن نمی‌بینند و یا مشغله‌های کاری فرصتی برای این قبیل مسائل به آن‌ها نمی‌دهد. بااین‌حال دریافت توجه و محبت از سوی شریک عاطفی یکی از مسائلی است که همه ما به آن احتیاج داریم و در نظر نگرفتن آن می‌تواند پیامدهای منفی بسیاری را در رابطه شما ایجاد کند. درصورتی‌که احساس می‌کنید همسرتان چندان‌که باید به شما توجه ندارد با او دراین‌باره صحبت کنید و سعی کنید مشکلات موجود در رابطه عاطفی خود را برطرف نمایید اما اگر احساس می‌کنید به‌تنهایی در این تلاش به موفقیت چندانی دست پیدا نکرده‌اید حتما از مشاوره خانواده تلفنی دریافت کنید.

فهرست مطالب

 

  • علائم و نشانه های بی توجهی در مردان
    • بی توجهی به تغییرات
    • سردی عاطفی
    • بی توجهی مرد به زن با تلاش نکردن برای رابطه
    • وقت نگذاشتن
    • بی میلی برای رابطه جنسی
    • بی توجهی مرد به زن با احترام نگذاشتن
    • نپذیرفتن اشتباهات
    • آزار دادن زن به صورت عمدی
    • خوشحالی نکردن در ملاقات با همسرش
    • آسیب به اعتماد به نفس زن
    • بی توجهی مرد به زن با خیانت کردن
    • حضور نداشتن در خانه
    • بی توجهی مرد به زن با انتقاد بیش از حد
    • شنونده نبودن
  • علت ها و دلایل بی توجهی مرد به زن
    • شخصیت‌های بی‌توجه
    • دلخوری‌های موجود در رابطه
    • بی توجهی مرد به زن | احساس بی‌فایده بودن
    • تفاوت در شیوه ابراز توجه
    • خیانت مرد به زن
  • عوارض و عواقب بی توجهی مرد به زن
    • پایین آمدن کیفیت رابطه
    • افزایش احتمال خیانت یا جدایی
    • بی توجهی مرد به زن | آسیب دیدن فرزندان
  • راهکارهایی برای پایان دادن به بی توجهی مرد به زن
    • دلایل بی توجهی را پیدا کنید
    • بی توجهی مرد به زن | با همسرتان صحبت کنید
    • زبان مشترک پیدا کنید
    • در رابطه غرق نشوید
    • کمک بگیرید
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه بی توجهی مرد به زن و بی توجهی به زن می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

علائم و نشانه های بی توجهی در مردان

 

بی توجهی مرد به زن با بروز نشانه های مختلفی همراه است. زنان با مشاهده این نشانه ها می‌توانند به این وضعیت پی برده و مشکل را پیگیری نمایند.

بی توجهی به تغییرات

یکی از رایج‌ترین نشانه‌های بی توجهی مرد به زن در زندگی مشترک این است که آن‌ها واکنشی نسبت به تغییرات نشان نمی‌دهند. بسیاری از خانم‌هایی که به مراکز مشاوره مراجعه می‌کنند معتقدند تغییرات ظاهری آن‌ها یا حتی تغییرات دکوراسیون منزل چندان که باید به چشم همسرشان نمی‌آید. برخی از آنها حتی بیان می‌کنند که اگر برای مدتی ناراحت یا مضطرب باشند نیز همسرشان متوجه این موضوع نخواهد شد. مردان بی توجه نسبت به تغییرات معمولاً از نظردادن درباره مسائل مختلف نیز اجتناب می‌کنند. برای آنها مهم نیست که شما چه لباسی را انتخاب می‌کنید و یا دغدغه‌های ذهنی خود را چگونه برطرف می‌کنید.

سردی عاطفی

ابراز محبت یا توجه به خواسته‌ها و نیازهای زنان یکی از موضوعاتی است که بی توجهی مرد به زن در آن بروز می‌کند.  این موضوع می‌تواند تا به اینجا پیش برود که در صورت بروز دلخوری یا قهر نیز مردان علاقه‌ای به تغییر شرایط و دلجویی از همسرشان نداشته باشند. با توجه به اینکه این شیوه برخورد می‌تواند مشکلات بسیاری را در رابطه شما ایجاد کند بهتر است در این زمینه از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. پیشنهاد می‌شود مقاله خانواده سالم را نیز بخوانید.

بی توجهی مرد به زن با تلاش نکردن برای رابطه

یکی دیگر از نشانه‌های بی توجهی مرد به زن این است که آنها برای حفظ رابطه تلاش چندانی انجام نمی‌دهند و رابطه با آن‌ها معمولاً تبدیل به ارتباط یک طرفه‌ای می‌شود که صرفاً طرف مقابل برای نگه داشتن آن تلاش می‌کند. برای آشنایی با علل کم حرفی مردان کلیک کنید.

وقت نگذاشتن

یکی دیگر از نشانه های بی توجهی مرد به زن ، وقت نگذاشتن برای اوست. مردان اگر واقعا به زنی علاقه مند باشند؛ با وجود تمام مشغله ها و مشکلاتی که دارند باز هم برای او وقت گذاشته و او را در اولویت قرار می‌دهند. در غیر این صورت بهتر است نسبت به علاقه او شک کنید.

بی میلی برای رابطه جنسی

به طور کلی برای مردان رابطه جنسی اهمیت زیادی دارد. پس اگر در این مورد حساس نبوده و به برقراری رابطه جنسی اهمیت نمی‌دهد؛ به معنی بی توجهی مرد به زن بوده و باید علت آن را شناسایی نمود.

بی توجهی مرد به زن با احترام نگذاشتن

بی توجهی مرد به زن ، در غالب بی احترامی نیز خود را نشان می‌دهد. زمانی که مردان برای همسر خود احترام قائل نیستند و به شکل های مختلف او را تخریب می‌کنند؛ به معنی بی علاقگی و بی توجهی آنان است.

نپذیرفتن اشتباهات

نپذیرفتن اشتباهات نیز یکی دیگر از نشانه های بی توجهی مرد به زن است. طبیعی است که مردان نیز دچار اشتباهاتی در رابطه می‌شوند. در چنین شرایطی به جای پذیرش خطای خود همه تقصیرها را برگردن زن انداخته و یا به طور کلی آنها را انکار می‌کنند.

آزار دادن زن به صورت عمدی

زمانی که مردان نسبت به زنی بی علاقه می‌شوند؛ به صورت کاملا عمدی او را می‌آزارند. در واقع علاقه همواره مانع از این می‌شود که افراد به یکدیگر آسیبی بزنند. اما زمانی که به فردی بی توجه باشیم؛ دیگر برایمان فرقی نمی‌کند که آسیب ببیند و یا حتی خودمان اینکار را انجام دهیم.

خوشحالی نکردن در ملاقات با همسرش

گاهی بی توجهی مرد به زن به قدری شدید می‌شود که مردان در مواجهه با همسر و یا زنی که دوستش داشته اند؛ اصلا خوشحال نمی‌شوند. دیگر حضور او برایشان تفاوتی ایجاد نکرده و به طور کلی در این مورد خنثی هستند.

آسیب به اعتماد به نفس زن

با وجود تمام این نشانه های بی توجهی مرد به زن؛ طبیعی است که اعتماد به نفس زنان آسیب ببیند. آنان دیگر احساس کافی بودن نداشته و همواره تلاش می‌کنند تا توجه مردان را به خود جلب کنند. از همین رو احساس باارزشی و عزت نفس خود را از دست می‌دهند.

بی توجهی مرد به زن با خیانت کردن

یکی از بارزترین نشانه های خیانت بی توجهی مرد به زن است. زمانی که مردان در حال خیانت به دیگری هستند؛ دیگر به همسر خود هیچ اهمیتی نداده و به طور کلی نسبت به او بی توجه می‌شوند.

حضور نداشتن در خانه

مردان در چنین شرایطی دیگر تمایلی به حضور در خانه ندارند. در واقع حتی می‌توان گفت تحمل این شرایط برایشان سخت می‌شود. پس زمانی که مردی از حضور در خانه اش فراری است؛ می‌توان به بی توجهی مرد به زن پی برد.

بی توجهی مرد به زن با انتقاد بیش از حد

بی توجهی مرد به زن خود را به صورت انتقاد بیش از حد نیز نشان می‌دهد. در چنین حالتی مردان بهانه گیر شده و از هرچیزی ایراد می‌گیرند. حتی نمی‌توان اسم بهانه های آنها را انتقاد گذاشت. چرا که کاملا غیرمنطقی بوده و تنها می‌خواهند اعتراض خود را نشان دهند.

شنونده نبودن

زمانی که مردان نسبت به زنان بی توجه می‌شوند؛ دیگر تمایلی به شنیدن به حرف های زن نیز ندارند. به طور کلی برای مردان شنیدن حرف های دیگری دشوار است. در این حالت آنان به طور کامل تمرکز و علاقه خود را نسبت به شنیدن از دست داده و هیچ یک از حرف های زن را نمی‌شوند.

علت ها و دلایل بی توجهی مرد به زن

 

بی توجهی مرد به زن در هر رابطه عاطفی با توجه به شرایط موجود در رابطه و نوع شخصیت هریک از طرفین دلایل بسیاری خواهد داشت اما برخی از این دلایل رایج‌تر از سایرین هستند که در ادامه آن‌ها را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.

شخصیت‌های بی‌توجه

بعضی افراد به‌صورت کلی نسبت به مسائل مختلف توجه کمتری دارند. درگیری‌های شخصی و مشغله‌های ذهنی این افراد معمولاً آن‌ها را از توجه به سایر مسائل بازمی‌دارد. این قبیل افراد نه صرفاً در مقابل همسر که در ارتباط با اکثر موضوعات و انسان‌های اطرافشان توجه چندانی نشان نمی‌دهند. اگرچه این شخصیت‌ها سوءنیتی از بی‌توجهی خود ندارند؛ با این‌حال خواسته یا ناخواسته زندگی مشترک خود را در معرض مشکلات بسیاری قرار می‌دهند.

اگر همسر شما نیز ازجمله افرادی است که به‌طورکلی نسبت به محیط پیرامون خود توجه چندانی ندارد بهتر است راجع به احساسات و دلخوری‌های خود با او صحبت کنید و در صورت لزوم از او بخواهید از یک مشاور نکاتی را در ارتباط با شیوه تعامل با همسر یا توجه به محیط اطراف آموزش ببیند. برای آشنایی بیشتر درباره نحوه برخورد صحیح با مردان بد اخلاق کلیک کنید.

دلخوری‌های موجود در رابطه

دلخوری و سردی در رابطه یکی از اصلی‌ترین دلایل برای بی توجهی مرد به زن محسوب می‌شود. بسیاری از مردان به دلیل قهر یا به‌عنوان ابزاری برای تنبیه همسرشان در هنگام بروز دلخوری‌ها توجه خود را به او کم می‌کنند. اما یکی از مسائل نگران‌کننده در این میان این است که گاهی طولانی شدن دلخوری‌ها باعث بروز سردی و بی‌تفاوتی در رابطه می‌شود و به عبارتی طلاق عاطفی یا سردی و بی‌توجهی دائم میان زوجین دلیل بی توجهی مرد به زن است. در چنین شرایطی بهتر است با کمک گرفتن از مشاورین خانواده سعی کنید تا اختلافات پیش‌آمده را برطرف کرده و رابطه عاطفی خود را به شرایط قبل از دلخوری بازگردانید.

بی توجهی مرد به زن | احساس بی‌فایده بودن

بی توجهی به نظرات شوهر گاهی مردان را به این باور می‌رساند که آن‌ها چه نظراتشان را بیان کنند و چه نکنند تأثیری در رفتار همسرشان نخواهد داشت. این موضوع باعث خواهدشد تا مرد به‌تدریج از بیان نظرات یا بروز توجه خسته شده و از این کار دست بکشد.

تفاوت در شیوه ابراز توجه

گاهی اوقات بی توجهی مرد به زن یک برداشت اشتباه است که به دلیل تفاوت در شیوه ابراز محبت یا توجه خود را نشان می‌دهد. برای مثال ممکن است مردی تلاش برای تأمین آسایش اعضای خانواده را نشانه توجه بداند اما همسرش ترجیح بدهد که توجه را به‌صورت کلامی و در رفتار محبت‌آمیز او ببیند. این موضوع بیش از آنکه به معنای بی توجهی مرد به زن باشد نشان‌دهنده نبود زبان مشترک میان زوجین است که البته می‌تواند آسیب‌های بسیاری را نیز در رابطه برجای بگذارد و بهتر است برای رفع آن اقدام نمایید.

خیانت مرد به زن

در برخی موارد بی توجهی شوهر می‌تواند یکی از پیامدهای خیانت مرد به زن باشد. به عبارتی همسر شما توجه و محبت خود را به هر دلیلی با فردی دیگر قسمت می‌کند و بی توجهی مرد به زن به‌خصوص درزمینهٔ مسائل زیبایی ظاهری یا جنسی دلیلی برای این موضوع است. برای آشنایی با نشانه های خیانت مردان کلیک کنید.

عوارض و عواقب بی توجهی مرد به زن

بی توجهی مرد به زن می‌تواند آسیب‌های بسیاری را در یک رابطه ایجاد کند و یا حتی آن را از بین ببرد. پس اگر خانواده شما هم درگیر این مشکل است، حتما برای دریافت خدمات مشاوره اقدام کنید. متخصص به شما برای جلوگیری از یک بحران کمک می‌کند. عدم توجه به رفع چنین مسائلی شما را در آینده با مشکلات جدی‌تری مواجه می‌کند. در ادامه برخی از پیامدهای بی توجهی مرد به زن را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.

پایین آمدن کیفیت رابطه

تعامل عاطفی یکی از نیازهای اساسی همه انسان‌هاست. همه ما نیاز داریم تا به فرد یا افرادی محبت کرده و همین‌طور از آن‌ها محبت یا توجه دریافت نماییم. به میزانی که این تعامل عاطفی در یک رابطه بیشتر اتفاق بیفتد سلامت روانی افراد و کیفیت ارتباط آن‌ها با یکدیگر نیز بهتر خواهد بود و درنتیجه به میزانی که بی‌توجهی در یک رابطه شدت پیدا کند کیفیت ارتباط عاطفی و میزان محبت طرفین به یکدیگر نیز کاهش پیدا می‌کند.

افزایش احتمال خیانت یا جدایی

تحقیقات نشان می‌دهد زنان معمولاً در شرایطی دست به خیانت می‌زنند که نیازهای عاطفی آن‌ها در رابطه با همسر خود تأمین نباشد. به عبارتی می‌توان گفت هدف زنان از خیانت پیدا کردن یک پایگاه عاطفی مطمئن است. درنتیجه بی توجهی مرد به زن می‌تواند احتمال بروز خیانت یا حتی تصمیم زن برای جدایی از همسرش را افزایش دهد.

بی توجهی مرد به زن | آسیب دیدن فرزندان

هنگامی‌که میان زوجین توجه و محبت کافی وجود نداشته باشد فرزندان آن‌ها نیز به لحاظ روحی آسیب خواهند دید. آن‌ها در شرایطی رشد خواهند کرد که توجه و محبت چندانی را میان والدین خود تجربه نکرده‌اند و این فضای عاطفی سرد علاوه بر آسیب زدن به روحیه فرزندان می‌تواند تبدیل به الگویی برای برخورد آن‌ها با شریک زندگی‌شان نیز باشد.

نکته: گاه بی توجهی می تواند با خرج نکردن و پول ندادن به همسر و فرزندان هم باشد. در این شرایط نیز اختلافات بالا می‌گیرد. (برای اطلاع از راه های برخورد با شوهر خسیس کلیک کنید).

راهکارهایی برای پایان دادن به بی توجهی مرد به زن

 

 

دلایل بی توجهی را پیدا کنید

سعی کنید با بررسی دقیق و بی‌طرفانه رفتار خود و همسرتان دلایل بی توجهی شوهر تان را پیدا کنید. هنگامی‌که شما دلایل این رفتار را پیدا کرده باشید می‌توانید برای برطرف کردن آن‌ها برنامه‌ریزی کنید. اگر احساس می‌کنید در این زمینه نیاز به کمک دارید می‌توانید از روانشناسان خانواده کمک بگیرید.

بی توجهی مرد به زن | با همسرتان صحبت کنید

صحبت کردن با همسر یکی از مهم‌ترین راهکارهایی است که به شما برای رفع بی‌توجهی‌ها کمک خواهد کرد. سعی کنید احساسات خود را صادقانه و صریح با همسرتان در میان بگذارید و دلایل و نظرات او را نیز بشنوید. گاهی ممکن است در حین صحبت با همسرتان متوجه این موضوع شوید که او ناخواسته این‌گونه رفتار کرده و یا متوجه دلخوری‌های او از زندگی مشترکتان شوید. هردوی این مسائل به شما در بهبود شرایط نسبت به آنچه اکنون وجود دارد کمک خواهد کرد. برای آشنایی بیشتر با نحوه برخورد با بی توجهی شوهر کلیک کنید.

زبان مشترک پیدا کنید

همان‌طور که گفته شد یکی از دلایل بی توجهی مرد به زن فقدان یک زبان مشترک میان آن‌هاست و هر یک از زوجین توجه را به معنای رفتاری می‌داند که ازنظر دیگری توجه محسوب نمی‌شود. در چنین شرایطی بهتر است برای پیدا کردن یک زبان مشترک با همسرتان تلاش کنید. برای مثال بهتر است شما تا حدودی به تلاش‌های وی برای نشان دادن توجه خود اهمیت بدهید و او نیز تا حدی به خواسته‌های شما توجه نشان دهد. گاهی برخی از آقایان رفتارهای محبت‌آمیز را بلد نیستند و این موضوع باعث ناراحتی همسرشان می‌شود. در چنین شرایط بهتر است از یک روانشناس مطمئن برای آموزش این رفتارها کمک بگیرید.

در رابطه غرق نشوید

یکنواختی ازجمله مسائلی است که باعث بروز بی توجهی مرد به زن می‌شود. هنگامی‌که یک رفتار را بیش‌ازحد تکرار کنید، برای مثال همیشه در حال گلایه کردن باشید و یا حتی همیشه همسرتان را ببخشید و از خواسته‌هایتان برای خوشحالی او بگذرید به‌تدریج این باور در وی ایجاد می‌شود که دلیلی برای توجه وجود ندارد و او هرزمان که اراده کند شما را در دسترس خواهد داشت. اگر می‌خواهید با بی توجهی شوهر تان مبارزه کنید، سعی کنید به هویت و عزت‌نفس خود احترام گذاشته و خود را تماماً در زندگی مشترکتان غرق نکنید. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای رفتار با همسر کلیک کنید.

کمک بگیرید

استفاده از مشاوره خانواده به شما کمک می‌کند تا دلایل بی توجهی شوهر تان را پیدا کرده و برای رفع آن‌ها اقدام نمایید. علاوه بر این بی توجهی مرد به زن به‌طورقطع آسیب‌های روحی و پیامدهای منفی بسیاری را در زندگی شما ایجاد کرده؛ یکی از اقدامات روانشناسان این است که به شما کمک می‌کنند تا این پیامدها را از زندگی خود پاک کرده و برخلاف بی‌توجهی‌ها عزت‌نفس خود را حفظ کنید. حتی درصورتی‌که تصمیم گرفته‌اید از این رابطه خارج شوید روانشناسان می‌توانند به شما کمک کنند تا فشار روانی کمتری را در این شرایط تجربه کنید. به همین خاطر بهتر است مشاوره‌های روانشناسی را جدی بگیرید.

سخن پایانی

بی توجهی مرد به زن یکی از شرایط دشواری در زندگی مشترک است که می‌تواند آسیب زیادی به زنان وارد کند. زنان به طور طبیعی نیاز بیشتری به ابراز علاقه و توجه از طرف مردان دارند. از این رو زمانی که با بی توجهی مواجهه می‌شوند؛ آنان نیز بعد از مدتی نسبت به رابطه سرد شده و دیگر تلاشی برای آن نمی‌کنند. از این رو برای جلوگیری از بروز پیامدهای ناشی از این وضعیت، زوجین باید هردو در این زمینه تلاش کرده و از متخصص کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه بی توجهی مرد به زن و بی توجهی به زن می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

سؤالات متداول

بی توجهی مرد به زن چه پیامدهایی دارد؟

پایین آمدن کیفیت رابطه، افزایش احتمال خیانت یا جدایی و همین‌طور آسیب دیدن روحی فرزندان ازجمله پیامدهای این موضوع هستند.

چه دلایلی برای بی توجهی مرد به زن وجود دارد؟

وجود اختلاف و دلخوری در زندگی مشترک، ناتوانی در ابراز محبت یا احساس بی‌نتیجه بودن بیان نظرات، از دلایل بی توجهی مرد به زن هستند.

 

منبع: درمان فوبی کودکان

خانه سالمندان تهران به همراه ادرس و تلفن

۴ بازديد

پیدا کردن آدرس خانه سالمندان تهران برای بسیاری از افراد دشوار است، چرا که مستقر کردن پدر، مادر یا عزیزی در این مکان‌ها به خودی خود کار دشواری است، بنابراین پیدا کردن مکانی با شرایط مناسب بسیار خیلی از ما اهمیت دارد. سنین سالمندی به دلیل همراه بودن با برخی بیماری‌های جسمی و روحی، از دوره‌های حساس و در عین حال سختی می‌باشد. به همین دلایل گاه نگهداری از سالمند برای اطرافیان کار آسانی نیست. اگر با تمامی چالش‌ها و قضاوت‌هایی که در موردتان صورت گرفته؛ تصمیم گرفته‌اید از پدر و یا مادرتان در خانه سالمندان در تهران مراقبت کنید؛ بهتر است علاوه بر موقعیت مکانی به دیگر فاکتورها همچون امکانات مرکز، نحوه برخورد پرسنل، برنامه‌های روزانه و … نیز توجه داشته باشید.

فهرست مطالب

 

  • معرفی خانه سالمندان تهران
    • دوره سالمندی و اهمیت مراقبت در آن
  • آدرس خانه سالمندان تهران
  • انواع خدمات در خانه سالمندان تهران
    • مزایای خانه سالمندان
    • معایب خانه سالمندان
  • استانداردهای لازم برای خانه سالمندان
    • سخن آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه آدرس خانه سالمندان تهران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

معرفی خانه سالمندان تهران

گاهی شرایط جسمی و روحی سالمند، به گونه‌ای است که نگهداری از او در منزل برای فرزندان سخت می‌باشد؛ به همین دلیل تصمیم می‌گیرند آن‌ها را به خانه سالمندان بسپارند. در مراکز نگهداری از سالمندان خدمات ویژه 24 ساعته توسط افراد مختصص به سالخوردگان ارائه می‌شود که بتوانند سلامت جسمی و روحی خود را به دست آورند و به زندگی‌شان ادامه دهند.

در واقع هدف از تاسیس خانه‌های سالمندان نیز افزایش کیفیت زندگی انسان‌های سالمند است تا بتوانند با افزایش سطح سلامتی خود زندگی بهتری داشته باشند.

خانه سالمندان از زیرمجموعه های سازمان بهزیستی است که امکانات لازم را برای زندگی افراد سالخورده در بهترین شرایط فراهم می‌آورند. برای آشنایی بیشتر با نیازهای سالخوردگان حتما مقاله روانشناسی سالمندان را بخوانید.

دوره سالمندی و اهمیت مراقبت در آن

در سنین سالمندی توانمندی افراد کاهش پیدا می‌کند و ممکن است آن‌ها به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی نیز مبتلا شوند. همین موضوع علت اصلی نیاز آن‌ها به مراقبت و نگهداری بیشتر است.

گاهی سالمندان به دلیل کهولت سن و زوال عقل، دچار بیماری آلزایمز نیز می‌شوند و همین موضوع نگهداری آن‌ها را برای فرزندان سخت‌تر می‌کند.

یکی از موضوعات مهمی که در سنین سالمندی باید به آن توجه بیشتری شود؛ برقراری ارتباط عاطفی با سالمند می‌باشد که مانع از بروز افسردگی در او می‌گردد. بنابراین بسیار مهم است که سالمند در محیطی زندگی کند که از آن رضایت دارد. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای مراقبت از سالمندان کلیک کنید.

آدرس خانه سالمندان تهران

در جدول زیر آدرس خانه سالمندان شهر تهران را آورده‌ایم:

مرکز نگهداری سالمندان پرهامخیابان ولی عصر – نرسیده به پل پارک وی – کوچه تورج – پلاک ۲۰

مرکز نگهداری سالمندان صباجردن – خیابان گل آذین – پلاک ۳۸

مرکز نگهداری سالمندان پارسایانسعادت آباد – میدان کاج – خیابان علامه طباطبائی – خیابان 18 متری شرقی – پلاک80

مرکز نگهداری سالمندان  شایستگانازگل – ضلع شرقی میدان ازگل – پلاک۴۰

مرکز نگهداری سالمندان پرنیانشهرک غرب فار 4 – خیابان فلامک شمالی – خیابان دوم – پلاک7

مرکز نگهداری سالمندان شفاونک – ملاصدرا – اتوبان کردستان بعداز پل روگذر همت – خیابان شهید آقا علی‌خانی – پلاک 7

مرکز نگهداری سالمندان فرزانگانشهرک غرب فاز5 – خیابان سیمای تپ گذر بهمن – پلاک 1799

مرکز نگهداری سالمندان فرهیختگانبلوار میرداماد – نرسیده به میدان محسنی – خیابان حصاری یا رازان جنوبی – کوچه یکم – پلاک 2

خانه سالمندان تهران کیمیاسعادت آباد – بالاتر از میدان کاج – کوچه عبقری – پلاک 15

مرکز نگهداری سالمندان مهر ورزانولنجک – خیابان هفدهم – پلاک 28

خانه سالمندان تهران مهرکیانبزرگراه صدر – خیابان قلندری شمالی – کوچه چهاردهم – پلاک10

مرکز نگهداری سالمندان نسیمخیابان آفریقا ـ خیابان بابک مرکزی ـ پلاک 8

مرکز نگهداری سالمندان نگین شهرمحمودیه ـ خیابان تیرـ پلاک 36

مرکز نگهداری سالمندان نیکانپایین تر از نوبنیاد ـ بهارستان نهم ـ پلاک 8

مرکز نگهداری سالمندان هستیخیابان توانیر – خیابان نظامی گنجوی – خیابان خویشان

مرکز نگهداری سالمندان یارینپاسداران، دروس، خیابان یارمحمدی، بن بست نامدار، پلاک ۵

مرکز نگهداری سالمندان آلفا طبسعادت آباد، میدان کاج، خیابان پنجم، پلاک ۶، واحد ۱۶

مرکز نگهداری سالمندان ایران مهرشهرک غرب، خیابان هرمزان، خیابان پیروزان جنوبی، خیابان دهم، فرعی فروردین، پلاک ۶

مرکز نگهداری سالمندان بزرگمهرتجریش ، خیابان زعفرانیه ، نبش مقدس اردبیلی کوچه الف پلاک ۴

مرکز نگهداری سالمندان آرادفرمانیه خیابان علیرضا بازدار(کامرانیه شمالی) پلاک ۲۳

مرکز نگهداری سالمندان کهریزک – ش. 12خیابان شهید رجایی – میدان مدائن – ایستگاه بانک

مرکز نگهداری سالمندان کهریزک – ش. 2خیابان  ولی عصر – ابتدای پل امیربهادر – روبروی بانک ملی – شماره 915

مرکز نگهداری سالمندان
کهریزک – ش. 1خیابان ولی عصر – نرسیده به میدان تجریش – باغ فردوس – کوچه ستاره – پلاک 1

مرکز نگهداری سالمندان کهریزک – مرکزیابتدای مفتح شمالی – ابتدای خیابان شهید ملایری پور – پلاک 106

خانه سالمندان تهران دوستیخیابان کارگر جنوبی- بعد از تقاطع خیابان جمهوری- کوچه ایرم- پلاک 8 – واحد 13

مرکز نگهداری سالمندان آیت اله اشرفی اصفهانیخیابان انقلاب – پیچ شمیران – توانبخشی آیت اله اشرفی اصفهانی

مرکز نگهداری سالمندان سوسه مایریک (مادر)خیابان بهار شیراز- کوچه لواسانی- پلاک 4

مرکز نگهداری سالمندان کهریزک – ش. 5خیابان جمهوری – بین خیابان گلشن و باستان – نبش کوچه نوری – پلاک 654

مرکز نگهداری سالمندان یاران عاطفهخیابان طالقانی – چهارراه ملک‌ الشعراء – قسمت شمالی چهارراه – ایران یک – طبقه دوم- واحد 1

مرکز نگهداری سالمندان پیام عاطفهخیابان مطهری- مقابل خیابان امیراتابک- س نقش طاووس- واحد ۲

مرکز نگهداری سالمندان همراز زندگیمیدان فاطمی – ابتدای خیابان جویبار – کوچه میرهادی شرقی –  پلاک 23 – واحد 15

مرکز نگهداری سالمندان کمالمیدان هفت تیر- خیابان بهار شمالی – کوچه طباطبایی – بن بست فیروزآبادی – پلاک1

آسایشگاه کهریزک – مرکزیتهران، منطقه 7، محله باغ صبا – سهروردی، مفتح (روزولت) شمالی، نبش خیابان ملایری پور، پ. 110

مرکز نگهداری سالمندان زرتشتیخیابان استاد نجات الهی – خیابان اراک – پلاک 13

مرکز نگهداری سالمندان ارتودوکس روسخیابان شهید دکتر مفتح – کوچه عطارد – پلاک 2

مرکز نگهداری سالمندان چیلویانسخیابان سیدجمال الدین اسدآبادی – خیابان 21 – خیابان شهید امیرتهرانی – پلاک 32

مرکز نگهداری سالمندان توحیدمیدان توحید – نصرت غربی – بعد از سه راه خوش – نبش زاهدی – پلاک 137

مرکز نگهداری سالمندان حضرت مریمخیابان جمهوری – روبروی سینما حافظ – کوچه علیپور کرمی – پلاک 33

آسایشگاه سالمندان کمالتهران، منطقه 6، محله جهاد، میدان جهاد (فاطمی)، خیابان بیستون، کوچه 2/1، پلاک 53

آسایشگاه سالمندان گلبرگتهران، نارمک، خیابان سمنگان، خیابان ربیعی، پلاک 3

خانه سالمندان تهران شبانه روزی نوراتهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس شرق، خیابان حسن آباد، کوچه نهم، پلاک 3

خانه سالمندان آنوشاتهران، منطقه 22، محله گلستان، شهرک گلستان (راه آهن)، بلوار امیرکبیر، بلوار گلها، خیابان یاس 4، پلاک 50

آسایشگاه کهریزک – دفتر جمهوریتهران، منطقه 11، محله جمهوری، جمهوری، بین خیابان باستان و گلشن، نبش کوچه نوری، پ. 1454

آسایشگاه کهریزک – دفتر فردوسیتهران، منطقه 12، محله فردوسی ، فردوسی، پاساژ نیکان، پ. 406

آسایشگاه کهریزک – دفتر سعادت آبادتهران، منطقه 2، محله سعادت آباد، سعادت آباد، خ. سرو شرقی، خ. سوم، مجتمع تجاری کاج

آسایشگاه کهریزک – دفتر امیریهتهران، منطقه 11، محله امیریه، ولی عصر، پل امیربهادر، پ. 661

آسایشگاه کهریزک – دفتر باغ فردوستهران، منطقه 1، محله باغ فردوس، ولی عصر، باغ فردوس، ک. طوس، ک. ستاره، پ. 3

خانه سالمندان تهران کهریزک – دفتر پیروزیتهران، منطقه 14، محله صد دستگاه، پیروزی، سه راه سلیمانیه، روبروی ساختمان مخابرات، نبش کوچه شهابی نشاط، پ. 690

آسایشگاه کهریزک – دفتر شهیدرجاییتهران، منطقه 16، محله علی آباد و نازی آباد شرقی، رجایی، روبروی میدان مداین، نبش کوچه فرهادی کیا، پ. 289

آسایشگاه کهریزک – دفتر قلهکتهران، منطقه 3، محله زرگنده، شریعتی، زرگنده، روبروی باغ سفارت انگلیس، پ. 1642

آسایشگاه کهریزک – دفتر نامجوتهران، منطقه 7، محله خواجه نظام الملک، م. نامجو (گرگان)، نبش کوچه زلفعلی الهی، پ. 990

موسسه آرامش مهر ایرانیانتهران، منطقه 2، محله صادقیه – آریاشهر، فلکه دوم صادقیه (آریاشهر)، خ. مرودشت، پ. 24، واحد 1

آسایشگاه سالمندان پناهتهران، منطقه 6، فاطمی، روبروی وزارت کشور، خ.میرزای بی غش (چهارم)، ک. رامین، پ. 10

آسایشگاه سالمندان کهریزک – دفتر اکباتانتهران، منطقه 5، محله اکباتان، شهرک اکباتان، فاز 2، مجتمع تجاری گل های جنوبی، طبقه همکف

خانه سالمندان تهران موج نوتهران، منطقه 4، محله تهرانپارس غربی، تهران پارس، بین فلکه دوم و سوم، 184 شرقی، بین مظفری و سجده ای، پلاک 32

آسایشگاه سالمندان نورستهتهران، منطقه 1، محله امام زاده قاسم، باهنر (نیاوران)، خ. مقدسی (مژده)، نبش کوچه مبارزین، پ. 82

آسایشگاه سالمندان ابن سینا (خصوصیتهران، منطقه 21، محله باشگاه نفت، تهرانسر، بلوار لاله، پ. 147

آسایشگاه سالمندان بانوان نیکوکارتهران، منطقه 1، محله باغ فردوس، ولی عصر، باغ فردوس، ک. ستاره، پ. 3

آسایشگاه سالمندان پیرانتهران، منطقه 7، محله نظام آباد، دماوند، نرسیده به میدان امام حسین، ک. عاشقباه، پ. 2

آسایشگاه سالمندان حضرت مریم – اقلیت هاتهران، منطقه 12، محله بهارستان، جمهوری، بین خیابان صف و ظهیرالاسلام، ک. کرمی، پ. 33

خانه سالمندان تهران دادخواه (خصوصی)تهران، منطقه 4، محله مهران، خواجه عبداله انصاری، ک. 5، پ. 1

آسایشگاه سالمندان فرزانگان (خصوصی)تهران، منطقه 2، محله ایوانک، شهرک قدس (غرب)، خ. سیمای ایران، خ. پنجم، گذربهمن، پ. 1799

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار ابوذرتهران، منطقه 14، محله ابوذر، بلوار ابوذر، پایین تر از پل دوم، ک. علی مرادیان، پ. 28

آسایشگاه سالمندان کیلویان – اقلیت هاتهران، منطقه 6، محله یوسف آباد، سیدجمال الدین اسدآبادی (یوسف آباد)، خ. 21، خ. تهرانی واحد، پ. 32

آسایشگاه سالمندان مهرورزانتهران، منطقه 1، محله ولنجک، ولنجک، خ. هفدهم، پ. 28

آسایشگاه سالمندان یهودیتهران، منطقه 7، محله نظام آباد، دماوند، نرسیده به میدان امام حسین، ک. عاشقباه، پ. 2

آسایشگاه سالمندان ستارگانتهران، منطقه 3، محله زرگنده، شریعتی، جنب ایستگاه مترو قلهک، ک. خلیل پور، پ. 10

آسایشگاه کهریزک – دفتر پاساژ قائمتهران، منطقه 12، محله بازار، 15 خرداد، بازار بزرگ، ک. حمام چال، پاساژ قائم، ط. اول

آسایشگاه سالمندان گورک مقدس – اقلیت هاتهران، منطقه 12، محله سنگلج، وحدت اسلامی، بازارچه طرخانی، ک. مغفوری

آسایشگاه سالمندان والاتهران، منطقه 1، بزرگراه ارتش، شهرک نفت، بلوار آبادان، خ. خارک، خارک چهارم، پ. 14

مهد سالمندان یاستهران، منطقه 2، ستارخان، داخل نیروگاه برق آلستوم

آسایشگاه سالمندان مهر پویاتهران، منطقه 4، فلکه سوم تهرانپارس، خ. 192 شرقی (حسنلو)، پ. 44

خانه سالمندان تهران طلیعه مهرتهران، منطقه 3، محله زرگنده، خیابان دستگردی (ظفر)، خیابان فرید افشار، خیابان دلیری (آرش شرقی)، کوچه فرهنگ، پلاک 9

آسایشگاه سالمندان شرق تهرانتهران، منطقه 8، تهرانپارس، ضلع غربی فلکه اول، خ. رشید

آسایشگاه سالمندان صدراتهران، منطقه 8، تهرانپارس، فلکه اول، خ. رشید جنوبی، خ.احمدی (138 غربی)، پ. 87

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار فردوستهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس، خ. وفا آذرجنوبی، روبروی ورزشگاه برادران خادم، کیوسک کهریزک

آسایشگاه کهریزک – دفتر بلوار فردوستهران، منطقه 5، محله فردوس، بلوار فردوس، خ. وفا آذرجنوبی، روبروی ورزشگاه برادران خادم، کیوسک کهریزک

آسایشگاه کهریزک – دفتر بهشت زهراتهران، منطقه 20، جاده قدیم قم، سازمان بهشت زهرا، سالن متوفیات

مرکز سالمندان فرمانیهتهران، منطقه 1، فرمانیه شرقی، چهارراه فرمانیه، پشت ساختمان کشتیرانی، نبش نارنجستان هشتم، پ. 1

انواع خدمات در خانه سالمندان تهران

در اغلب مراکز و خانه‌های سالمندان در سراسر کشور امکانات رفاهی لازم جهت زندگی کردن سالمندان فراهم است. پرستاران و پزشکان متخصص در این مراکز آماده کمک و رسیدگی به سالمندان می‌باشند. در ادامه به برخی از خدمات مهمی که در خانه سالمندان ارائه می‌شود؛ اشاره کرده‌‍‌ایم. برای آشنایی با معایب و مزایای خانه سالمندان کلیک کنید.

  • ایجاد امکان اقامت دائم و موقت برای سالمند
  • رسیدگی به تغذیه صحیح و مناسب متناسب با سطح سلامت فرد
  • ارائه خدمات پزشکی و پرستاری
  • ارائه خدمات توان‌بخشی و فیزیوتراپی
  • ارائه خدمات تفریحی
  • کار درمانی و گفتاردرمانی
  • و ….

مزایای خانه سالمندان

در خانه سالمندان تهران پرسنل و کادر آموزش دیده و متخصص مشغول به فعالیت هستند که ضمن رسیدگی به فعالیت‌های روزانه سالمند، از نظر پزشکی نیز او را زیر نظر دارند.

رسیدگی‌های پزشکی و مراقبت‌های روزانه از سالمند مانع از بروز بیماری جدید در او می‌شود و همینطور سبب بهبودی سریع او نیز خواهد شد.

از سویی دیگر افراد با اقامت در خانه سالمندان، با هم سن و سالان خود ارتباط برقرار می‌کنند و این گونه می‌توانند تعاملات اجتماعی خود را با دیگران حفظ نمایند. برای آشنایی با رسیدگی های لازم در دوران سالمندی کلیک کنید.

معایب خانه سالمندان

افراد مسن با قرار گرفتن در خانه سالمندان تهران، به دلیل کاهش استقلال و همینطور داشتن مشکلات جسمی و روحی، دچار افسردگی می‌شوند.

افراد با افزایش سن تمایل دارند باقی عمر خود را در کنار فرزندان و خانواده‌شان باشند و زندگی عادی و یکنواخت خانه سالمندان روحیه آن‌ها را تصعیف می‌کند.

بنابراین حتی اگر تصمیم دارید پدر و یا مادر خود را به خانه سالمندان ببرید، حتما در زمان‌های مناسب به دیدارشان بروید؛ چراکه دوری از فرزندان می‌تواند شرایط سالمندان را بدتر کند. در صورتی که آن‌ها احساس کنند از سوی فرزندان طرد شده‌اند امید خود را به زندگی از دست می‌دهند. برای جلوگیری از افسردگی سالمندان کلیک کنید.

استانداردهای لازم برای خانه سالمندان

خانه‌های سالمندان به چندین طریق اداره می‌شوند؛ برخی از مراکز خصوصی هستند و نسبت به مراکز دولتی و خیریه‌ها، دارای امکانات رفاهی بالاتری می‌باشند و به عبارتی استانداردهای بیشتری در آن‌ها رعایت شده است. برای اطلاع از بهترین رفتار با سالمند کلیک کنید.

باید اشاره کنیم که استانداردهای کلی خانه سالمندان در تهران توسط اداره بهزیستی مشخص می‌گردد و حتما همه مراکز باید آن را رعایت کنند. از مهم‌ترین استانداردهای لازم در آسایشگاه سالمندان موارد زیر می‌باشد:

  • برخورداری از کادر پزشکی و پرستاری
  • ارائه خدمات روان‌درمانی به سالمندان
  • برخورداری از برنامه‌های تفریحی در تمامی مراکز
  • داشتن محیطی تمیز و مناسب جهت اقامت افراد سالخورده
  • داشتن آسانسور جهت جابجایی سالمندان
  • و …

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

سخن آخر

اغلب افراد با مستقر شدن در خانه سالمندان تهران شرایط سختی را تجربه می‌کنند و این موضوع آن‌ها را آزار می‌دهد. حتی اگر تصمیم خود را گرفته‌اید که پدر و یا مادرتان را به خانه سالمندان تهران ببرید، سعی کنید برای این کار او را راضی کنید و حتما رفتن به این مراکز را با رضایت او انجام دهید.

به پدر و یا مادر خود بگویید که خانه سالمندان را برای بهبود وضعیت جسمانی و روحی او انتخاب کرده‌اید و حتی با رفتن او به خانه سالمندان بیش از گذشته در کنارش هستید و پس از مدتی او را نزد خود باز می‌گردانید. اینگونه پدر و یا مادرتان متوجه می‌شود که دلیل تصمیم شما بی‌علاقگی به آن‌ها نیست؛ بلکه قصدتان این است که شرایط مصاعدی را برایشان فراهم کنید.

بردن پدر و مادر به اجبار و یا با فریب به خانه سالمندان تهران، باعث می‌شود که شما شرایط زندگی کردن را برای او سخت کنید و او احساس کند که فرزند ناسپاسی دارد. در صورتی که در مورد نگهداری از والدین یا سالمندتان دچار سردرگمی هستید، می‌توانید از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه آدرس خانه سالمندان تهران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع»: خانه سالمندان تهران

تست کراک را چطور منفی کنیم

۲ بازديد

آیا روش‌های تست کراک یا کیت های کراک را می‌شناسید؟ اعتیادبه‌کراک برای بسیاری از خانواده‌ها تبدیل به دغدغه بسیار مهمی شده است. این ماده مخدر به دلیل قیمت پایینی که دارد به‌راحتی در اختیار عموم قرار گرفته و با توجه به قدرت اعتیادآوری شدید، می‌تواند تنها با چند بار استفاده باعث‌اعتیاد همیشگی فرد به این ماده شود. به همین دلیل خانواده‌های بسیاری، به‌ویژه آن‌ها که فرزندانشان در مرحله نوجوانی و جوانی قرار دارند، نگران‌اعتیادبه کراک در فرزندان خود هستند و به دنبال یافتن راه‌هایی برای پیشگیری یا انجام تست کراک می‌باشند.

فهرست مطالب

 

    • چه کسانی برای تست کراک باید اقدام کنند؟
  • روش‌های تست کراک
    • تست کراک از طریق ادرار
    • تست کراک خون
    • تست کراک از طریق مو
  • نحوه منفی شدن تست کراک
    • 1. ایجاد فاصله زمانی
    • 2. استفاده از داروهای سم‌زدایی
    • 3. دست‌کاری نمونه آزمایش
  • تست کراک | با نتیجه مثبت چه کنیم؟
    • اقدامات روانشناسی برای ترک کراک

با توجه به اهمیت این موضوع ما نیز در این مطلب راجع به تست کراک و روش‌های رایج برای تست کراک خواهیم پرداخت. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این روش‌ها تا پایان مطلب با ما همراه باشید. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد اعتیادآورترین مواد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست کراک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

چه کسانی برای تست کراک باید اقدام کنند؟

کراک نام ماده محرک مخدری است که از کوکائین به دست می‌آید و به همین خاطر خاصیت تحریک‌کنندگی بالایی دارد. البته باید به این موضوع نیز اشاره کرد که توانایی اعتیادآوری کراک به‌مراتب بالاتر از کوکائین است و تنها چند بار استفاده از آن باعث‌اعتیاد خواهد شد.

علاوه بر ماده مخدر کراک که از کوکائین به دست می‌آید، نوع دیگری از کراک نیز در ایران رواج دارد که از ماده مخدر هروئین تهیه می‌شود و به همین خاطر بیش از آنکه خاصیت تحریک‌کنندگی داشته باشد باعث ایجاد آرامش و احساس رخوت در فرد می‌شود. متخصصین معتقدند که کراک تهیه‌شده از هروئین نیز خاصیت اعتیادآوری بسیار بالایی دارد و در کنار آن عوارض منفی بسیاری را نیز به همراه خواهد داشت.

نشانه‌های اعتیاد به کراک ، درصورتی‌که این ماده از هروئین به‌دست‌آمده باشد مانند نشانه‌های مصرف هروئین است و فرد معمولاً پس از مصرف احساس آرامش و رخوت می‌کند. خواب‌آلودگی، گوشه‌گیری و عدم تمایل به حضور در جمع و یا بی‌قراری به هنگام عدم مصرف ازجمله نشانه‌های‌اعتیاد به این ماده هستند. اما درصورتی‌که ماده مخدر کراک از کوکائین به‌دست‌آمده باشد احتمالاً به دنبال مصرف آن شما نشانه‌هایی همچون احساس شادمانی و افزایش انرژی، پرحرفی و یا عدم نیاز به خواب را در فرد مشاهده خواهید کرد.

روش‌های تست کراک

اگرچه نشانه‌های گفته‌شده در بالا می‌تواند هشداری به منظور مصرف مواد مخدر برای اطرافیان فرد باشد اما بااین‌حال همواره این موضوع را به خاطر داشته باشید که تشخیص قطعی‌اعتیاد از راه انجام تست‌اعتیاد و بر اساس نظر متخصصین صورت می‌گیرد. درنتیجه به‌جای برچسب زدن به فرد و بدرفتاری با وی سعی کنید با کمک گرفتن از مشاورین حوزه‌ اعتیاد در این زمینه اقدام نمایید. برای انجام تست کراک روش‌های بسیاری وجود دارد که ازجمله آن‌ها می‌توان به تست ادرار، خون، بزاق و مو اشاره کرد.

تست کراک از طریق ادرار

متداول‌ترین روش برای تست کراک، آزمایش ادرار است در این شیوه بقایای ماده کراک و یا موادی که پس از تجزیه کراک در بدن ترشح می‌شود در ادرار فرد مورد بررسی قرار می‌گیرد. دو روش تست نواری و کروماتوگرافی برای سنجش نمونه ادرار فرد وجود دارد که روش کروماتوگرافی دقت بالاتری داشته و حتی مقادیر بسیار کم از این ماده مخدر در بدن را نیز تشخیص خواهد داد.

تست کراک خون

استفاده از نمونه خون یکی دیگر از روش‌های بررسی استفاده از کراک است. در این روش ترکیبات شیمیایی موجود در خون فرد موردبررسی قرار گرفته و درصورتی‌که از این ماده مخدر استفاده شده باشد قابل‌تشخیص خواهد بود. بااین‌حال یکی از ایراداتی که در آزمایش خون و ادرار برای تشخیص‌اعتیاد‌به کراک وجود دارد، محدودیت زمان است.

تست کراک از طریق مو

دو روش ارزیابی تست کراک توضیح داده شده در بالا معمولاً می‌توانند استفاده از کراک را برای مدت کوتاهی قبل از انجام آزمایش مشخص کنند و به همین خاطر ایجاد فاصله عمدی میان مصرف و انجام تست‌اعتیاد باعث نتیجه منفی کاذب خواهد شد. دقیق‌ترین روش برای تشخیص‌اعتیادبه کراک بررسی مو است که متأسفانه به دلیل هزینه بالا معمولاً مورداستفاده قرار نمی‌گیرد. بااین‌حال استفاده از نمونه موی فرد می‌تواند مصرف ماده مخدر ظرف چند ماه اخیر را به‌خوبی مشخص نماید.

برای آشنایی با انواع روش های آزمایش اعتیاد کلیک کنید.

نحوه منفی شدن تست کراک

همان‌طور که می‌دانید بسیاری از معتادین به موادمخدر، اعتیادخود را انکار می‌کنند و به همین خاطر ممکن است حتی راه‌هایی را برای منفی کردن عمدی تست کراک امتحان کنند. ازجمله این راه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. ایجاد فاصله زمانی

همان‌طور که اشاره شد تست خون و ادرار برای سنجش اعتیاد‌به کراک دچار محدودیت زمانی هستند و به همین خاطر ایجاد یک وقفه چندروزه بین زمان مصرف و انجام تست می‌تواند باعث جواب منفی کاذب در نمونه تست فرد شود.

2. استفاده از داروهای سم‌زدایی

استفاده از برخی داروها مثل ب 2 یا بوپرنورفین به دلیل خاصیت سم‌زدایی قوی این دارو باعث خواهد شد تا علی‌رغم اعتیاد‌به کراک، نتیجه تست فرد منفی باشد.

3. دست‌کاری نمونه آزمایش

رقیق کردن نمونه آزمایش با آب و یا ریختن موادی مانند اشک یا ناخن در نمونه باعث تغییر PH آن شده و احتمالاً باعث خواهد شد که‌اعتیاد فرد در هنگام بررسی نمونه قابل‌تشخیص نباشد.

علی‌رغم تمامی روش‌هایی که برای دست‌کاری نتیجه آزمایش وجود دارد درصورتی‌که دست‌اندرکاران انجام آزمایش به فردی مشکوک باشند، می‌توانند با انجام تست‌های تکمیلی مانند TLC احتمال‌اعتیاد فرد را یک‌بار دیگر و با دقت بیشتر بررسی کنند. تست TLC یکی از دقیق‌ترین تست‌های بررسی‌اعتیاد است و می‌توان گفت امکان تقلب در نتیجه آن تقریباً وجود ندارد.

بیشتر بخوانید : ترک کراک 

تست کراک | با نتیجه مثبت چه کنیم؟

اکنون که در ارتباط با روش‌های تست کراک صحبت کردیم، بهتر است به این سؤال نیز پاسخ دهیم که در صورت مثبت شدن تست‌اعتیاد چه باید کرد؟ احتمالاً رویارویی با این موضوع که یکی از عزیزانتان دچاراعتیاد به این ماده مخدر شده باعث بروز احساسات منفی بسیاری در شما خواهد شد. بااین‌حال به این نکته توجه داشته باشید که نحوه برخورد شما با فردی که دچاراعتیاد شده تأثیر بسیاری در تصمیم‌گیری وی برای درمان و یا ادامه‌اعتیاد خواهد داشت.

روانشناسان معتقدند وجود حمایت اجتماعی از جانب اطرافیان ازجمله دلایلی است که باعث خواهد شد فرد با موفقیت بیشتری مراحل ترک‌اعتیاد را پشت سر بگذارد. درنتیجه شاید بهتر باشد مشکل خود را با یک روانشناس درمیان بگذارید و در ارتباط با روش‌هایی که برای برخورد با فرد معتاد و ترغیب وی برای ترک‌اعتیاد وجود دارد از وی سؤال نمایید. علاوه بر این شما باید اقداماتی را انجام دهید که سایر اعضای خانواده ازجمله کودکان در این شرایط آسیب کمتری ببینند. برای این منظور توصیه می‌کنیم حتما مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

اقدامات روانشناسی برای ترک کراک

یکی از اشتباهات رایج در درمان ترک اعتیاد این است که فرد و خانواده وی به دنبال انجام درمان‌های فیزیولوژیک یا صرف سم‌زدایی در ترک‌اعتیاد هستند و از بین رفتن وابستگی جسمانی به ماده مخدر را برابر با کامل شدن درمان می‌دانند. بااین‌حال باید توجه داشته باشید که ایجاد انگیزه برای شروع فرایند درمان و ادامه آن یکی از اقدامات اساسی است که باید توسط روانشناسان صورت بگیرد. علاوه بر این سایر اقدامات روانشناسان در درمان ترک‌اعتیاد عبارتند از:

  • آموزش مقاومت در برابر میل به مصرف مجدد مواد مخدر و شناسایی محرک‌هایی که باعث افزایش این میل می‌شوند.
  • بررسی آسیب‌های روانی که به دنبال‌اعتیاد برای فرد ایجاد شده و کمک به وی برای درمان آن‌ها
  • کمک به فرد برای ریشه‌یابی علل بروزاعتیاد و برطرف کردن آن‌ها
  • استفاده از جلسات گروه‌درمانی و آشنایی با افرادی که مانند فرد مراحل ترک‌اعتیاد را می‌گذرانند و هدفی مشترک با وی دارند.
  • ایجاد جلسات خانواده‌درمانی و کمک به فرد برای رفع مشکلات ارتباطی که به دنبال‌اعتیاد فرد بین او و اعضای خانواده پیش آمده است.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست کراک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

چه روش‌هایی برای تست اعتیاد به کراک وجود دارد؟

استفاده از نمونه ادرار، خون، بزاق و یا مو برای بررسی اعتیاد به کراک استفاده می‌شوند.

دقیق‌ترین آزمایش برای سنجش اعتیاد به کراک کدام است؟

بررسی نمونه مو می‌تواند مصرف کراک را حتی تا چند ماه پیش از انجام آزمایش مشخص نماید اما با توجه به هزینه بالای این تست معمولاً از نمونه ادرار استفاده می‌شود.

آیا امکان منفی کردن عمدی تست اعتیاد به کراک وجود دارد؟

بله، راه‌هایی ازجمله دست‌کاری نمونه و یا استفاده از برخی داروها وجود دارد اما در صورت شک مراکز انجام آزمایش می‌توان از تست‌های تکمیلی استفاده کرد که امکان تقلب در آن‌ها بسیار ضعیف است.

 

منبع: تست کراک

سیگار کشیدن فرزندان را چطور متوقف کنیم

۳ بازديد

علائم و علت سیگار کشیدن فرزندان از جمله مسائلی است که والدین باید به طور مستقیم به آن رسیدگی کنند. سیگار کشیدن به خصوص در سنین‌نوجوانی از موضوعات بسیار نگران کننده‌ای است که زمینه آسیب‌های بیشتر را در آینده به وجود می‌آورد. سیگار حاوی نیکوتین و از اعتیادآورترین مواد در دنیا شناخته می‌شود. از این ماده علاوه بر سیگار، سیگارول‌ها و حتی محصولاتی مشابه با شکلات نیز تولید می‌گردد.

فهرست مطالب

 

  • نشانه های سیگار کشیدن فرزندان
  • علت سیگار کشیدن فرزندان تان را بیابید
    • حلقه دوستان ناسالم
    • تقلید از والدین
    • سیگار کشیدن فرزندان برای شکل دادن تصویر مستقل
    • مشکلات رفتاری
    • سیگار کشیدن فرزندان به خاطر استرس
    • فرهنگ عامه
    • عوامل بیولوژیکی
    • در دسترس بودن و قیمت مناسب | سیگار کشیدن فرزندان
    • اثر دوپامین
    • مخالفت با خانواده و رفع احساس حقارت
  • نگرانی از مصرف سیگارهای جویدنی فرزندان
  • عوارض آسیب‌زا و اثرات مخرب سیگار کشیدن فرزند
    • وقتی متوجه سیگار کشیدن پسرم شدم چیکار کنم؟
  • نقش خانواده در سیگار کشیدن فرزندان
    • سخن آخر

اعتیادبه سیگار بیش از تصادفات و آمار خودکشی در سراسر جهان قربانی دارد؛ اکثر افراد سیگاری این عادت را از 15 الی 16 سالگی و اوایل جوانی شروع کرده‌اند و واقف به زیان‌های آن هستند. اما از روی عادت و یا به بهانه کسب آرامش و رفع خستگی اقدام به استعمال سیگار می‌کنند. در ادامه درباره نحوه برخورد با سیگار کشیدن فرزندان پرداخته‌ایم. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه سیگار کشیدن فرزندان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

نشانه های سیگار کشیدن فرزندان

 

فرزند شما به دلایل مختلفی همچون اصرار دوستان و خویشاوندان، علاقه شخصی و همینطور تقلید و خودنمایی به دنبال مصرف سیگار می‌روند. از مهم‌ترین علائم، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • سرفه: شروع سیگار کشیدن ممکن است سبب تحریک گلو شده و تبدیل به سرفه مزمن شود.
  • بوی بد دهان: بوی بد دهان از دیگر علائم سیگارکشیدن است که معمولا فرزندتان سعی می‌کند آن را با آدامس جویدن پنهان کند.
  • زرد شدن دندان‌ها: سیگار کشیدن دارای تاثیر منفی بر روی بهداشت دهان و دندان نیز هست که حتی رعایت بهداشت دهان و مسواک زدن نیز نمی‌تواند اثرات سوء آن را از بین ببرد. به همین دلیل زرد شدن دندان‌ها از دیگر علائم سیگار کشیدن فرزندان می‌باشد.
  • بوی دود: بوی دود بر روی لباس و یا موهای فرد سیگاری می‌نشیند.
  • داشتن فندک یا کبریت در وسایل شخصی: پیدا کردن فندک و یا کبریت در وسایل فرزن، اصلا خوشایند نیست چراکه احتمال دارد از آن‌ها برای استعمال دخانیات استفاده کند.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

علت سیگار کشیدن فرزندان تان را بیابید

سیگار کشیدن فرزندان تان حتما دلیلی دارد. در ادامه به برخی از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم. برای اطلاع از علل گرایش به سیگار کلیک کنید.

حلقه دوستان ناسالم

افراد با ورود به سنین‌نوجوانی تحت فشار همسالان خود قرار دارند و اگر دوستانی سیگاری داشته باشند، احتمال دارد که آن‌ها نیز سیگاری شوند، چراکه به نوعی به او احساس استقلال می‌دهد. تقلیدکردن از دوستان ناسالم نیز می‌تواند فرزندتان را به مسیر نادرست هدایت کند. برای درک مساله حتما مقاله تاثیر دوست در نوجوانی را بخوانید.

تقلید از والدین

علت سیگاری کشیدن فرزند در خیلی از موارد خود والدین هستند. معمولا افراد در سنین کودکی نسبت به اقدامات والدین خود منفعل هستند؛ اما آن ها را درست مانند دوربین فیلم برداری زیر نظر دارند رفتار و گفتارشان را ضبط می کنند. با ورود به سنین بالاتر، رفتارهای آن‌ها شباهت بیشتری به والدین‌شان پیدا می کند.

سیگار کشیدن فرزندان برای شکل دادن تصویر مستقل

برای هر دختر و پسری بسیار اهمیت دارد که دیگران چه تصویری از آن‌ها دارند و چگونه در موردشان فکر می‌کنند. به نظر خیلی از آن ها سیگار کشیدن می‌تواند آن‌ها را بزرگ‌تر و فردی مستقل نشان دهد. با توجه به نظرات جمع آوری شده از این افراد، هر پک به سیگار نشانه‌ای از مردانگی آن‌ها است که به تدریج این باور تبدیل به بخشی از شخصیت‌شان می‌گردد.

مشکلات رفتاری

داشتن مشکلات رفتاری و عاطفی در فضای خانه و همینطور عدم حمایت از سوی آن‌ها می‌تواند منجر به عادات غلط رفتاری و سیگار کشیدن فرزندان شود.

سیگار کشیدن فرزندان به خاطر استرس

برخی مشکلات همچون مشکلات مالی، نگرانی‌های بهداشتی، نداشتن عملکرد تحصیلی مناسب و … منجر به استرس و اضطراب فرزندان می‌شود. آن ها برای رسیدن به آرامش و رهایی از استرس به سیگار پناه ببرند. برای پی بردن به عوامل استرس در نوجوانان کلیک کنید.

فرهنگ عامه

یکی دیگر از دلایل سیگار کشیدن فرزندان ، فرهنگ عامه است. گسترش استفاده از سیگار در میان افراد مختلف و تبلیغاتی که در رسانه‌های جمعی پیرامون سیگار می‌شود، ممکن است فرزندتان را علاقه‌مند به استفاده از سیگار کند. برای مقابله با این عامل، خانواده ها باید نسبت به بالا بردن آگاهی فرزندشان تلاش کنند.

عوامل بیولوژیکی

فرزندان‌نوجوان شما از جنبه زیست شناختی، نسبت به نیکوتین حساس‌تر هستند و زودتر از بزرگسالان به آن وابسته می‌شوند. بنابراین تجربه های اولیه آن ها را بیشتر در معرض اعتیاد قرار می‌دهد. سیگار کشیدن فرزندان به دلایل بیولوژیکی نیز اتفاق افتاده و باعث بروز آسیب های جسمانی برای آنها می‌شود.

در دسترس بودن و قیمت مناسب | سیگار کشیدن فرزندان

معمولا سیگار از برندهای مختلفی وجود دارد و در دسترس‌نوجوانان است و همینطور قیمت آن نیز با بودجه آن‌ها همخوانی دارد و می‌توانند سیگار را به راحتی تهیه کرده و مصرف کنند. شاید بهتر باشد فروش سیگار را به مانند برخی کشورهای توسعه یافته منوط به شرط سنی کنیم.

اثر دوپامین

استفاده از نیکوتین، سبب افزایش انتقال دهنده عصبی به نام دوپامین می‌گردد. دوپامین از انتقال دهنده‌های عصبی است که در زمان پرداختن به یک فعالیت هیجان انگیز و لذت بخش در بدن ترشح می‌شود.

یکی از علت های سیگار کشیدن فرزندان این است که با استعمال سیگار و در پی آن ترشح بیشتر دوپامین، احساس خوبی دارند که البته ماندگار هم نیست. ماندگار نبودن این احساس سبب تمایل بیشتر افراد به مصرف سیگار می‌گردد.

مخالفت با خانواده و رفع احساس حقارت

علت سیگار کشیدن فرزندان ، مخالفت با خانواده و رفع احساس حقارتی است که در درون‌شان شکل گرفته است. اینکار در واقع میزان اعتماد به نفس آن‌ها را افزایش می‌دهد. آنها با اینکار می‌خواهند استقلال و بلوغ خود را نشان دهند. که البته سیگار کشیدن، اصلا روش خوبی برای اینکار نیست.

نگرانی از مصرف سیگارهای جویدنی فرزندان

برخی از پدر و مادرها به دلیل وجود سیگارهای جویدنی در بازار نگران هستند. این سیگارها از دیگر انواع سیگار امن‌تر می‌باشند و درجه اعتیادآوری پایینی دارند؛ اما با این حال نیز امکان اعتیاد به نیکوتین با آن‌ها وجود دارد. در ادامه به برخی از آسیب‌های سیگارهای جویدنی در مورد سیگار کشیدن فرزندان ، اشاره کرده‌ایم:

  • مشکلات تنفسی
  • مشکلات مرتبط با دندان
  • افزایش مشکلات گوش و بینی
  • سرطان حنجره
  • و …

عوارض آسیب‌زا و اثرات مخرب سیگار کشیدن فرزند

استفاده از سیگار و مواد مخدر در سنین پایین منجر به ایجاد آسیب‌های بلند مدت و یا سریع می‌شود که تاثیرات آن در طولانی مدت سبب کاهش سلامتی می‌گردد. از جمله عوارض سیگار کشیدن فرزندان که منجر به آسیب به آنها می‌شود، شامل موارد زیر است.

  • کاهش اندام‌های فیزیکی: یکی از عوارض سیگار کشیدن فرزندان تاثیر منفی بر روی عملکرد ریه است که رشد آن را کاهش می‌دهد و عملکردش را مختلف می‌کند. به همین دلیل افراد سیگاری مشکلاتی شامل تنگی نفس، سرفه، وزوز گوش و افزایش بلغم را تجربه می‌کنند.
  • بیماری‌های قلبی: ابتلا به بیماری‌های قبلی و مشکلات مرتبط با رگ‌های خونی از دیگر عوارض سیگار کشیدن است.
  • بهداشت دهانی ضعیف: در افراد سیگاری بهداشت دهانی با مشکل مواجه می‌شود، به همین دلیل مشکلاتی شامل دندان‌های زرد، نفس بدبو و احتمال ابتلا به سایر مشکلات دهانی برای آن‌ها ایجاد می‌شود.
  • پوست ناسالم: استعمال دخانیات دارای تاثیر منفی بر روی پوست صورت است و منجر به پیری زودرس می‌شود.

وقتی متوجه سیگار کشیدن پسرم شدم چیکار کنم؟

 

برخورد ، توصیه می‌شود به نکاتی که در ادامه به آن اشاره کرده‌ایم توجه کنید.

  • سعی کنید برای فرزند خود الگوی خوبی باشید. والدین سیگاری خود عاملی برای سیگاری شدن فرزندان‌شان هستند. حتی اگر سیگاری هستید، سعی کنید به فرزندتان بگویید که از اینکار پشیمانید اما ترک کردن برای‌تان دشوار است.
  • از تاثیرات منفی سیگار کشیدن در بازه‌های زمانی مختلف با فرزندتان صحبت کنید. سعی کنید در عوض، انتخاب‌های خوب او در زندگی را برجسته‌تر کنید و به خاطر آن‌ها او را تشویق نمایید.
  • قاطعانه از محدودیت‌های سیگار کشیدن به فرزندتان بگویید، هر گونه محدودیت در محیط خانه می‌تواند او را از سیگار کشیدن دور کند.
  • از مثال‌های واقعی عواقب سیگار در اطرافیان‌تان برای فرزند خود حرف بزنید.
  • از هزینه‌های زیادی که باید برای سیگار پرداخت شود، با فرزندتان صحبت کنید.
  • فرزند خود را به داشتن عادت‌های سالم در زندگی تشویق کنید و از او بخواهید به ورزش مورد علاقه‌اش بپردازد. برای اطلاع از راه های جلوگیری از سیگار کشیدن نوجوان کلیک کنید.

نقش خانواده در سیگار کشیدن فرزندان

در نظر داشته باشید که دوره‌نوجوانی یعنی حد فاصل دوره کودکی تا جوانی از دوره‌های حساس در زندگی هر فردی است. خانواده‌های هوشیار در سنین حساس فرزندان خود، همواره مراقب او هستند و شرایطشان را درک می‌کنند. در شرایطی که مشکلات فرزندتان در محیط خانه حل شود و او ترسی از قضاوت شدن نداشته باشد، نیازی به بودن در جمع دوستان و همسالانش نخواهد داشت.

فضای خانه و خانواده، محیطی است که فرزندان بیشترین زمان خود را در آن می‌گذرانند. به عقیده روانشناسان میزان موفقیت‌ها و شکست‌های یک فرد در زندگی تا حد زیادی وابسته به شیوه تربیتی خانواده‌ها است.

پدر و مادرها باید هوشیار باشند و تمامی رفت و آمدهای فرزند خود را زیر نظر بگیرند و هر زمان که احساس کردند دوستی‌های ناسالم و … فرزندشان را در مهلکه سیگار گرفتار کرده است، باید بدون فوت وقت اقدام به حل این مشکل کنند. آموزش‌های لازم قبل از سنین 15 سالگی، کم کردن فشارهای روانی، تشویق او برای رسیدن به موفقیت، ایجاد شرایطی برای تفریحات سالم و … همگی در پیشگیری از سیگار کشیدن فرزندتان تاثیرگذار می‌باشد. برای درک بهتر او حتما مقاله مشکلات نوجوانی را بخوانید.

سخن آخر

با توجه به معیارهایی که سازمان بهداشت جهانی در نظر می‌گیرد، سیگار درب ورودی به اعتیاد و مقدمه‌ای برای شروع دیگر اعتیادها می‌باشد. مصرف سیگار به خصوص از سنین کم افراد را پله پله به اعتیاد نزدیک می‌کند.

از علت‌های اصلی گرایش‌نوجوانان به سیگار، می‌توان به استرس، اضطراب، محرک‌های روانی، ناراحتی‌های خانوادگی، فشار همسالان و … اشاره کرد. چرا که فرزندان با این مشکلات در پی استعمال سیگار به آرامش کاذبی دست پیدا می‌کنند و سعی دارند این موضوع را از خانوداه خود نیز پنهان کنند.

در صورتی که شما نیز در شرایط مشابهی هستید، می‌توانید با کارشناسان مرکز مشاوره ذهن نو در ارتباط باشید و از راهکارهای موثر در این زمینه مطلع گردید.

برای دریافت مشاوره در زمینه سیگار کشیدن فرزندان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: سیگار کشیدن فرزندان

با شوهر بچه ننه چطور رفتار کنیم

۵ بازديد

مردان وابسته به مادر (یا به اصطلاح عام شوهر بچه ننه ) برای همسرانشان جذاب نیستند. شاید به این خاطر که زندگی مشترک دارای حدومرزهای مخصوص به خود است. درصورتی‌که این چهارچوب بندی‌ها به دلایلی همچون وابستگی بیش از اندازه مرد به مادر خود تهدید شود، روابط عاطفی بین زوجین و درنتیجه بقای زندگی زناشویی به خطر می‌افتد. بنابراین، لازم است با ویژگی‌های این دسته از مردان بیشتر آشنا شده و با شناخت علل این‌گونه وابستگی‌ها، بهترین روش‌های ممکن برای بهبود وضعیت را فراگرفت. در صورتی که در این زمینه با همسرتان اختلاف دارید، حتما از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

فهرست مطالب

 

  • چرا برخی مردان بچه ننه می شوند؟
  • رابطه سالم شوهر با مادرش چگونه است؟
  • ویژگی و نشانه های یک شوهر بچه ننه
  • علت وابستگی زیاد مرد به مادر چیست؟
  • نحوه برخورد صحیح اطرافیان با شوهر بچه ننه
    • شیوه رفتار با مادرِ مردان وابسته
  • پیامدهای ناشی از زندگی کردن با یک شوهر بچه ننه
  • با شوهر بچه ننه چه کنیم؟
    • کاملا مطیع شوهر بچه ننه نباشید
    • زندگی کردن در خانه مادر شوهر را نپذیرید
    • با مادر شوهر مقابله به مثل نکنید
    • با مادرشوهر اجازه تصمیم گیری و مداخله ندهید
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه مردان وابسته به مادر می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

چرا برخی مردان بچه ننه می شوند؟

یکی از ویژگی‌های تعیین‌کننده کیفیت زندگی زناشویی، نحوه رابطه‌ای است که مردان با مادر خود دارند. داشتن روابط صمیمی و قوی بین مادر و پسر در ادامه روی نحوه برخورد وی با همسرش نیز تأثیرات مطلوبی بر جا می‌گذارد. اما نکته اینجاست که تا چه اندازه باید این روابط صمیمی وجود داشته باشد؟ مرز این رابطه عاطفی تا کجا باید کشیده شود؟

یکی از مسائل مهم در باب داشتن زندگی مشترک سالم، این است که مردان بتوانند تفاوت بین روابط خود با مادر و همسرشان را شناخته و با هر یک در چهارچوب مناسب خود رفتار کنند. قطعاً هنگامی‌که مرد تفاوتی میان خانواده خود و خانواده مادری‌اش احساس نمی‌کند، زنگ خطر به صدا درمی‌آید.

مردان وابسته به مادر تمام مسائل شخصی و زندگی زناشویی خود و همسرش را با مادرش به اشتراک می‌گذارد. این موضوع، مسئله‌ای جدی است که باید بااحتیاط و روش‌های اصولی نسبت به آن اقدام کرد. برای رفع و حل اختلافات خانوادگی کلیک کنید.

رابطه سالم شوهر با مادرش چگونه است؟

برخی از شوهران رابطه سالمی با مادر خود دارند که در این شرایط نه تنها مشکلی پیش نمی‌آید؛ بلکه حتی تاثیرات مثبتی نیز بر زندگی مشترک شان نیز خواهد داشت. مردانی که رابطه خوبی با مادر خود دارند؛ احساس امنیت زیادی کرده، اعتماد به نفس بالایی دارند و در زندگی مشترک نیز می‌توانند عملکرد خوبی داشته باشند. در واقع رابطه آنها با مادرشان هیچ خللی در رابطه با همسرشان ایجاد نمی‌کند. از این رو بهتر است در ابتدا نوع ارتباط همسر خود را با مادرش تشخیص دهید.

ویژگی و نشانه های یک شوهر بچه ننه

 

یکی از بارزترین نشانه های شوهر بچه ننه ، دخالت‌های زیاد مادر شوهر در امور زندگی زناشویی آن‌ها است. دخالتی که مرد باوجود اعتراضات همسرش، مشکلی با آن ندارد. همین امر سبب می‌شود تا زمینه برای بسیاری از مشاجرات زناشویی و بحث‌های خانوادگی به وجود بیاید. چنین مردانی، مادر خود را در اولویت زندگی قرار داده‌اند. کم پیش می‌آید که آن‌ها تصمیمی برخلاف نظر مادرشان بگیرند. در رابطه با هر اتفاقی با او مشورت می‌کنند و به‌طورکلی قدرت اختیار بالایی از خود ندارند.

ازنظر برخی از روانشناسان، این دسته از افراد توانسته‌اند به بلوغ عاطفی مطلوبی دست پیدا کنند. در نتیجه همواره بین انجام نقش یک پسر خوب و یک همسر یا پدر خوب دچار تعارض و مشکل هستند. با این‌حال اغلب، نقش پسر محبوب بودن را ترجیح داده و بر طبق همان جلو می‌روند. در بین جامعه عموماً به این مردان «بچه‌ننه» گفته می‌شود که بعد از ازدواج تبدیل می‌شوند به شوهر بچه ننه.

علت وابستگی زیاد مرد به مادر چیست؟

نکته‌ای که پیش از بیان علت بروز رفتارهای شوهر بچه ننه باید با آن آشنا شد، تفاوت بین دل‌بستگی و وابستگی است. بیشتر اوقات این دو مبحث به‌اشتباه یکی در نظر گرفته می‌شوند. این در حالی است که دل‌بستگی یعنی فرد در کنار تمام ویژگی‌های منفی طرف مقابل، بتواند ویژگی‌های مثبت او را نیز در نظر گرفته و همه را به‌عنوان یک «کل واحد» بپذیرد. درنتیجه افراد با دل‌بستگی شکل‌گرفته از روابط خود به دنبال سودجویی‌های فردی نیستند و زندگی و ارتباطاتشان اغلب در این زمینه مشکلی ندارد.

اما وابستگی یعنی فرد شخصی را فقط با توجه به نیازهای خود می‌خواهد. نیازهایی از قبیل ارضای احساس حقارت، ناتوانی، ضعیف بودن و ترس.

در حقیقت، شوهر بچه ننه با وابستگی زیاد روابط خود را بر طبق سود و منفعتی که برایشان دارد ایجاد می‌کنند. چنین افرادی در کودکی بقای خود را درگرو وابستگی و اطاعت بی‌چون‌وچرای والدین، به‌ویژه مادر می‌دانستند. حال که به بزرگ‌سالی رسیده‌اند، این احساس نیاز به بقا به‌صورت درونی و ناهشیار درآمده است. درنتیجه فرد هنوز هم سعی می‌کند به شیوه‌های دیگری مقبولیت خود را به مادرش ثابت کند. این موضوع موجب اختلافات زیاد خانوادگی خواهد شد.

برای آشنایی با بهترین روش های رفع دعواهای خانوادگی کلیک کنید.

نحوه برخورد صحیح اطرافیان با شوهر بچه ننه

از ارکان اساسی برای حل این روابط و وابستگی‌های مشکل‌آفرین با شوهر بچه ننه، شیوه برخورد مناسب اطرافیان، به‌خصوص همسران این دسته از مردان است. از آنجا که این مسئله در قالب رابطه بین مادر، همسر و شوهر به وجود آمده است، بنابراین لازم است از چند زمینه اقدام صورت گیرد. این موارد به شرح زیر آمده است.

به‌عنوان همسر مردی که وابستگی زیاد به مادرش دارد، توصیه می‌شود به موارد زیر توجه کنید. شما باید در ارتباط با مردان وابسته به مادر قدم های تان را آهسته بردارید.

  • هنگام دعوا و بحث‌هایتان، خودتان و مادر شوهرتان را در دو سوی مختلف قرار ندهید. زیرا شوهرتان را مجبور به انتخاب بین یکی از این دو جبهه می‌کنید.
  • از روش‌ها و سیاست‌های زنانه برای جدایی انداختن بین شوهرتان و مادرش خودداری کنید.
  • باید از رفتارهای منطقی بیشتر از هر زمان دیگری در رابطه بین خود و همسرتان استفاده کنید تا راه را برای مشورت گرفتن از مادر به‌تدریج قطع کند.
  • مهارت گفتگو کردن را در خود افزایش دهید.
  • سعی کنید بهترین دوست و همدم شوهرتان شوید.
  • نباید سعی کنید خود را جایگزین مادر برای همسرتان کنید. زیرا در این حالت تنها صورت‌مسئله را پاک‌کرده‌اید.

شیوه رفتار با مادرِ مردان وابسته

  • با مادر شوهر خود با احترام مناسب رفتار کنید و ارتباط خوبی با وی داشته باشید.
  • از ابراز علاقه ساختگی نسبت به مادر شوهرتان پرهیز کنید، زیرا نتیجه معکوس خواهید گرفت.
  • در نظر داشته باشید که وابستگی زیاد بین همسر شما با مادرش دلیل بر بد بودن مادر شوهرتان نیست.
  • سعی کنید از مشورت‌های وی استفاده کنید؛ اما درعین‌حال تصمیم‌گیرنده نهایی خود و همسرتان باشید.
  • انتظارات عاطفی معقول مادر شوهرتان مبنی بر دیدن پسر و نوه‌هایش را نادیده نگیرید.
  • با صحبت‌هایی منطقی و با احترام کامل در مورد حدومرزهای زندگی زناشویی خود با او صحبت کنید.

برای آشنایی با راه های جلوگیری از دخالت مادر شوهر کلیک کنید.

پیامدهای ناشی از زندگی کردن با یک شوهر بچه ننه

طبیعتا در زندگی مشترک با یک شوهر بچه ننه باید انتظار چالش های زیادی را در رابطه با خود او و یا مادرش را داشته باشید. طبیعی است که رابطه بین زوجین دچار مشکل می‌شود. اما علاوه بر این موضوع، زوجین مشکلات زیر را نیز تجربه خواهند کرد.

????ارتباطات اجتماعی زوجین بسیار محدود و ضعیف خواهد شد

????خود مرد نیز از این شرایط ناراضی است و زندگی لذت نمی‌برد

????احساس مسئولیت کمی از خود در زندگی مشترک نشان می‌دهد

????توانایی تصمیم گیری خود را از دست خواهد داد

با شوهر بچه ننه چه کنیم؟

 

همان‌طور که پیش از این اشاره شد، ریشه و علت مردان وابسته به مادر به دوران کودکی او برمی‌گردد. درنتیجه برترین روش برای درمان و بهبود کامل نشانه‌های مشکل‌ساز، استفاده از راهنمایی‌های علمی مشاوران و روانشناسان حوزه خانواده است. باید به همسرتان کمک کنید تا به‌تدریج روابط خود با مادرش را تعدیل کند. اما این موضوع به‌قدری حساس است که در صورت هرگونه تفسیر غلط شوهرتان، ممکن است نتایج عکسی را تجربه کنید. لذا بهره گرفتن از روش‌های اصولی و آزمایش‌شده روانشناسان بی‌ضررترین و کاربردی‌ترین درمان ممکن است. از طرفی می‌توانید از روش های زیر نیز در این زمینه استفاده نمایید. برای آشنایی با راه های جلوگیری از دخالت خانواده همسر کلیک کنید.

کاملا مطیع شوهر بچه ننه نباشید

زمانی که شاهد رفتارهای شوهر بچه ننه هستید و متوجه می‌شوید که او هیچ اختیاری از خودش ندارد؛ لزومی ندارد که مطیع او باشید و به همه حرف های او گوش دهید. چرا که چنین فردی صلاحیت لازم برای تصمیم گیری در مورد یک نفر دیگر را ندارد.

زندگی کردن در خانه مادر شوهر را نپذیرید

به طور کلی امروزه کمتر کسی راضی به زندگی با مادرشوهر و یا خانواده همسرش می‌شود. اما در صورتی که در حال زندگی با یک شوهر بچه ننه هستید؛ اصلا نباید به چنین درخواستی تن دهید. چرا که در این حالت دخالت های مادر شوهر و رفتارهای او تشدید خواهد شد.

با مادر شوهر مقابله به مثل نکنید

فراموش نکنید که اصلا با مادر همسر خود مقابله به مثل نکنید. شوهر بچه ننه اصلا قادر به برقراری تعادل میان همسر و مادرش نیست. از این رو چالش های زیادی ایجاد می‌شوند که راه برطرف کردن آنها تلافی کردن نمی‌‎باشد.

با مادرشوهر اجازه تصمیم گیری و مداخله ندهید

با وجود اینکه در زندگی با یک شوهر بچه ننه ، احتمال مداخله و تصمیم گیری مادرشوهر بسیار زیاد است؛ اما شما باید این موضوع را کنترل کرده و اجازه چنین چیزی را ندهید. چرا که در این حالت به طور کامل اختیار زندگی خود را از دست داده و مشکلات بیشتری را تجربه خواهید کرد.

سخن پایانی

در بیشتر موارد افراد پیش از ازدواج متوجه رفتارهای شوهر بچه ننه می‌شوند. اما آنان معمولا تصور می‌کنند که شاید همسرشان تغییر کرده و به جای مادر به آنها وابسته شود. در صورتی که چنین تصوری کاملا اشتباه بوده و حتی گاها بعد از ازدواج مردان به مادر خود وابسته تر نیز می‌شوند. از این رو بهتر است در این مورد به خوبی فکر کرده و سپس تصمیم گیری کنید. همچنین حتما از یک روانشناس کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مردان وابسته به مادر می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: شوهر بچه ننه

انتخاب دوست در نوجوانی چه اهمیتی دارد

۲ بازديد

انتخاب دوست در نوجوانی مسئله‌ای است که بیش از هر چیز دیگری در این دوران اهمیت دارد و شکل گیری هویت و شخصیت فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. چرا که افراد در این دوران بیشتر از هر کس دیگری با دوستان خود وقت می‌گذارند و اغلب ترجیح می‌دهند از آن‌ها در رفتارها و کارهای خود الگوبرداری کنند. طبیعی است که در این میان اگر فرزند شما گزینه صحیحی در انتخاب دوستان خود نداشته‌باشد و به اصطلاح گیر دوست ناباب بیافتد، آسیب‌های فراوانی را متحمل می‌شود. وظیفه‌ی والدین است تا فرزندان خود را در انتخاب دوست مناسب راهنمایی و هدایت کنند. با آگاهی از اصول تربیت نوجوان و کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید بهترین راهنمای فرزند خود در این دوران باشید. برای دریافت نوبت مشاوره خانواده کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • اهمیت و تاثیر انتخاب دوست در دوران نوجوانی
  • ویژگی های انتخاب دوست در نوجوانی
  • معیارهای لازم برای انتخاب دوست در نوجوانی
  • نقش والدین در کمک به نوجوان در انتخاب دوست
    • 1. اولین دوست نوجوان خود باشید
    • 2.شناخت و آشنایی با دوستان نوجوان
    • 3.انتخاب دوست در نوجوانی | نه گفتن را به فرزند خود بیاموزید
    • 4. قوانین را مشخص کنید
    • 5. انتخاب دوست در نوجوانی
  • انتخاب دوست در نوجوانی به صورت مجازی
  • مشکلات ناشی از انتخاب دوست در نوجوانی
  • برخی از دغدغه های والدین در زمینه انتخاب دوست در نوجوانی
  • انواع مختلف دوستان در دوران نوجوانی
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه انتخاب دوست در نوجوانی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

اهمیت و تاثیر انتخاب دوست در دوران نوجوانی

انتخاب دوست مناسب در دوران نوجوانی از آن‌جایی اهمیت دارد که به افزایش امنیت اجتماعی و روانی نوجوان کمک می‌کند و او را در بسیاری از زمینه‌ها رشد می‌دهد. داشتن دوست و عضو بودن در گروه‌های دوستی در نوجوانی به فرد احساس تعلق داشتن می‌دهد و بر اعتماد به نفس او می‌افزاید.

داشتن دوستان سالم باعث می‌شود فرد تجربیات مثبتی در زمینه ارتباطات اجتماعی کسب کند و همین مسئله عبور از بحران‌های بلوغ روانی اجتماعی را برای او آسان‌تر می‌کند. نوجوانان در فرآیند دوست یابی با عقاید و باورهای مختلف و گوناگون مواجه می‌شوند و می‌توانند هویت مستقل خود را شکل دهند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره نحوه ارتباط با نوجوان‌تان حتما مشاوره نوجوان دریافت نمایید.

ویژگی های انتخاب دوست در نوجوانی

در مورد انتخاب دوست در نوجوانی خصیصه هایی وجود دارد که احتمالا در سنین دیگر شاهد آنها نخواهید بود. چرا که شکل گیری این دوستی ها اغلب شدیدتر، صمیمانه تر و حمایت کننده تر هستند. آنها بیشتر احتمال دارد که به دوستان خود وابسته شده و به دلیل نیاز به پذیرفته شدن مسائل بیشتری را بپذیرند. از طرفی امروزه ارتباطات گسترده تر و دسترسی آسان تر به نوجوانان این امکان را می‌دهد که بیشتر با دنیا ارتباط برقرار کنند.

معیارهای لازم برای انتخاب دوست در نوجوانی

از طرفی انتخاب دوست در نوجوانی نیز معیارهایی دارد که نوجوانان معمولا بر اساس آنها دوستان خود را انتخاب می‌کنند. برخی از این معیارها شامل موارد زیر هستند.

  • داشتن ارزش های مشترک با دوستان
  • پشتبانی کردن به صورت معنوی از یکدیگر
  • مسئولیت پذیری در دوران دوستی
  • یادگیری مهارت های اجتماعی در پیدا کردن دوست
  • توسعه شخصی
  • داشتن امنیت و سلامت رفتاری با وجود دوستان
  • توانمند شدن نوجوان در کنترل هیجان و احساسات
  • یادگیری روحیه پذیرش تفاوت ها

نقش والدین در کمک به نوجوان در انتخاب دوست

 

اغلب افراد در دوران نوجوانی تمایل دارند به شیوه‌ی مستقلانه‌ای برای روابط خود وانتخاب اطرافیانشان عمل کنند. اما با این حال هنوز هم به حمایت و راهنمایی‌های والدین در انتخاب دوست در نوجوانی نیاز دارند. در شرایطی که بسیاری از والدین نمی‌دانند چگونه در فرآیند دوست یابی به نوجوان خود کمک کنند، راهکارهای زیر می‌توانند کمک کننده باشند:

1. اولین دوست نوجوان خود باشید

اولین کاری که باید انجام دهید این است که ارتباطات مثبتی با فرزند خود برقرار کنید و اولین دوست صمیمی او باشید؛ چرا که روابط صمیمانه‌ی فرزندان با والدینشان زمینه را برای شکل دهی روابط دوستی سالم‌تر فراهم می‌کند. علاوه بر این اگر رابطه‌ی خوبی با فرزند خود داشته‌باشید، حرف شنوی و پذیرش بیشتری نسبت به راهنمایی‌ها و توصیه‌هایتان خواهد داشت.

در دوران نوجوانی که فرزندتان روحیه حساس‌تری دارد، شما نیز انعطاف‌پذیری خود را در برابر آن‌ها افزایش دهید و سعی کنید روابط نزدیک‌تری با آن‌ها برقرار نمایید. برای حل تعارضات و اختلافات والد و فرزندی و بهبود روابط میان خود می‌توانید از روانشناس نوجوان و یا مشاوره خانواده کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات در زمینه روانشناسی نوجوان کلیک کنید.

2.شناخت و آشنایی با دوستان نوجوان

معمولا والدین می‌ترسند که فرزندشان دوستان ناباب پیدا کند و تحت تأثیر رفتارهای ناپسند او قرار بگیرد. به همین دلیل توصیه می‌کنیم بر دوستان فرزند خود نظارت غیرمستقیم داشته‌باشید. سعی کنید دوستان او را کامل بشناسید. برای کمک به انتخاب دوست در نوجوانی فرزندتان یک مهمانی ترتیب دهید و همسالان و همکلاسی‌های او را به خانه‌تان دعوت کنید. با این کار می‌توانید رفتارهای آن‌ها را به دقت بررسی کنید و ببینید آیا دوستان مناسبی برای فرزندتان هستند یا خیر.

3.انتخاب دوست در نوجوانی | نه گفتن را به فرزند خود بیاموزید

برای آنکه فرزند نوجوانتان بتواند در ارتباطات خود با دوستانش بهتر و سالم‌تر عمل کند و در برابر وسوسه‌ها و پیشنهادات نابهنجار برخی از آن‌ها مقاومت کند، باید مهارت نه گفتن و جرأت‌ورزی را به او یاد دهید. این مهارت‌ را با الگوپذیری از شما نیز یاد می‌گیرند، بنابراین سعی کنید الگوی مناسبی برای او باشید. یادگیری این مهارت به فرد کمک می‌کند اعتماد به نفس خود را بالا ببرد و احساس کارآمدی داشته‌باشد. از این رو با حفظ استقلال خویش در برابر دیگران می‌تواند پیشنهادات ناسالم آن‌ها را رد کند. برای آشنایی بیشتر با انواع مشکلات نوجوانی کلیک نمایید.

4. قوانین را مشخص کنید

برای این که فرزند نوجوان تان بتواند دوستان مناسبی انتخاب کند، لازم است قوانینی را برای او در نظر بگیرید. در صورتی که برای فرزند خود چهارچوب‌ها و قوانین را به طور واضح توضیح ‌دهید و خود نیز به آن‌ها عمل کنید، نمی‌تواند خارج از قوانین رفتار کند. میزان صمیمیت در روابط والدین و فرزندان بر اثر بخشی و پیروی از قوانین تأثیر انکارناپذیری دارد. توجه داشته‌باشید که این قوانین نباید خشک باشند.

هنگامی که نوجوان به اعتقادات و ارزش‌های خانوادگی پایبند باشد، در انتخاب دوستان حتی در نوجوانی خود دقت بیشتری به خرج می‌دهد. این موضوع را به او آموزش دهید که دوست هرکس بیانگر نوع شخصیت اوست و باید دوستی برای خود انتخاب کند که بیشترین وجه اشتراک را با ارزش‌های او داشته‌باشد. برای اطلاع از چگونگی تاثیر دوست در نوجوانی کلیک نمایید.

5. انتخاب دوست در نوجوانی

به جای تمرکز کردن بر امور منفی و نبایدهای روابط دوستی فرزندتان، سعی کنید به جنبه‌های مثبت روابط او توجه کنید. با تمرکز کردن بر رفتارهای مثبت فرزند خود می‌توانید به او کمک کنید تا رفتارهای اجتماعی مناسب‌تری را در خود پرورش دهد. او را مدام تشویق کنید و برایش حامی باشید. در مورد روابط امن و رفتارهای مناسب فرزندتان به او بازخوردهای مثبت بدهید و رفتارهایش را با پاداش‌‌های کلامی و یا بغل کردن و خریدن یک چیز جزئی تقویت کنید. این سبک تربیتی به طور خودکار احتمال انتخاب‌های نادرست او را کاهش می‌دهد.

انتخاب دوست در نوجوانی به صورت مجازی

همانطور که پیش تر هم به آن اشاره شد؛ یکی از انواع دوستی هایی که امروزه وجود دارد و در گذشته امکان آن فراهم نبود، انتخاب دوست در نوجوانی به صورت مجازی است. از طرفی گاهی برخی از نوجوانان به دلیل عدم توانایی در برقراری ارتباط با دیگران و یا حضور نیافتن در جمع های مختلف بیشتر تمایل دارند تا از این طریق با دیگران معاشرت کنند. ممکن است این موضوع تا حدی والدین شان را نگران کند. اما باید بدانید که در دنیای مدرن یکی از روش های دوست یابی همین است.

مشکلات ناشی از انتخاب دوست در نوجوانی

 

گاهی در فرایند انتخاب دوست در نوجوانی مشکلات و موانعی وجود دارد که باعث می‌شوند نوجوانان نتوانند به درستی اینکار را انجام دهند و یا حتی تنهایی را ترجیح دهند. برای مثال بیشتر نوجوانان به دلیل مسائلی که تجربه می‌کنند؛ مبتلا به اضطراب اجتماعی هستند و شاید به همین دلیل نتوانند دوستی های بادوام و با کیفیتی با همسالان خود شکل دهند. یکی دیگر از چالش هایی که در مورد دوست یابی در این دوران ایجاد می‌شود؛ نقل مکان و جابه جایی محل زندگی نوجوان است. کم بودن فرصت ها و مشکل در اعتماد کردن به دیگران نیز از موضوعاتی هستند که باید در مورد نوجوانان به آنها توجه داشت.

برخی از دغدغه های والدین در زمینه انتخاب دوست در نوجوانی

در مورد انتخاب دوست در نوجوانی ، احتمالا جملات مشخصی را از والدین می‌شنویم. آنها نگران فرزند نوجوان خود و آینده او بوده و به همین دلیل تا حدی در این مورد حق دارند. اما باید بدانند که هیچ مشکل جدی در مورد فرزندشان وجود نداشته و تا حد زیادی این موضوعات طبیعی هستند.

فرزندم هیچ دوستی ندارد و نمی‌تواند با دیگران ارتباط بگیرد

فرزند نوجوانم با افراد درستی دوست نمی‌شود

نگران تغییر کردن رفتار فرزند نوجوانم هستم

فرزندم با افراد بزرگتر از خود دوست می‌شود

انواع مختلف دوستان در دوران نوجوانی

نوجوانان در این دوران الگوهای مشخصی در دوست یابی دارند. برخی از این انواع دوست یابی شامل موارد زیر هستند.

  • بهترین و صمیمی ترین دوستان
  • آشنایان
  • همکلاسی های نوجوان
  • همکاران آنها
  • هم تیمی در گروه های مختلف
  • روابط عاطفی

سخن پایانی

نقش دوستان در دوران نوجوانی بسیار اساسی و مهم است از این رو نباید از کنار موضوع انتخاب دوست در نوجوانی به راحتی گذشت. والدین و حتی معلمین باید در این مورد آموزش های لازم را به نوجوانان داده و در صورت لزوم به آنها کمک کنند. از طرفی خود نوجوان نیز بهتر است در این زمینه تلاش خود را کرده و حتما از یک روانشناس کمک بگیرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه انتخاب دوست در نوجوانی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

چرا انتخاب دوست در نوجوانی از اهمیت بسیاری برخوردار است؟

داشتن روابط گسترده و دوستان سالم امنیت روانی و اجتماعی نوجوان را تأمین می‌کند و منجر به افزایش اعتماد به نفس او می‌شود. در فرآیند دوست یابی فرد با باورها و عقاید مختلف آشنا شده و می‌تواند هویت مستقل خود را پیدا کند.

چگونه می‌توانم فرزندم را از دوستان ناباب دورنگه دارم؟

امر و نهی مستقیم به نوجوان باعث ایجاد نوعی مقاومت در او و در نتیجه سرپیچی کردن از حرف‌هایتان می‌شود. در این وضعیت احتمال بیشتری دارد که به سمت دوست ناباب بروند. بنابراین سعی کنید رابطه خود را با فرزند نوجواناتان صمیمانه‌تر کنید و دوستان فرزند خود و خانواده‌ی آن‌ها را بشناسید.

 

منبع: انتخاب دوست در نوجوانی

تست کوکائین را چطور منفی کنیم

۵ بازديد

آشنایی با تست کوکائین و راه‌هایی که برای منفی کردن نتیجه این تست کوکائین وجود دارد برای بسیاری از خانواده‌هایی که یکی از عزیزانشان درگیراعتیاد به این ماده است اهمیت بالایی دارد. اگرچه مصرف کوکائین نشانه‌هایی را در رفتار و حالات جسمی و روحی فرد به جای می‌گذارد و از این طریق می‌توان تا حدودی نسبت به استفاده از کوکائین اطمینان حاصل کرد.

فهرست مطالب

 

    • راه های تشخیص کوکائین چیست؟
  • کوکائین چقدر در بدن باقی می ماند ؟
    • نشانه‌های استفاده از کوکائین | تست کوکائین
  • تست کوکائین
  • انواع تست کوکائین
    • آزمایش ادرار | تست کوکائین
    • آزمایش خون
    • بررسی بزاق دهان یا عرق
    • بررسی نمونه مو
  • منفی شدن تست کوکائین
  • مثبت شدن نتیجه تست کوکائین
    • سؤالات متداول تست کوکائین

بااین‌حال تنها راه برای دستیابی به یک نتیجه قطعی در ارتباط با سوء مصرف این ماده انجام تست کوکائین است. روش‌های مختلفی برای بررسی‌اعتیادبه کوکائین وجود دارد که هریک میزان مشخصی از دقت در پاسخگویی دارند و با توجه به شرایط خاصی می‌توان از آن‌ها استفاده کرد.

ما در این مطلب انواع روش‌های موجود برای تست کوکائین را بررسی خواهیم کرد و در نهایت راهکارهایی را در صورت مثبت شدن نتیجه تست بیان می‌کنیم. توصیه می کنیم مقاله نشانه های بیمار معتاد را مطالعه نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست کوکائین می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

 

راه های تشخیص کوکائین چیست؟

 

کوکائین نام یک ماده مخدر طبیعی است که از گذشته‌های دور برای ایجاد احساس شادمانی و انرژی بخشی و یا برای مصارف پزشکی همچون ایجاد بی‌حسی‌های موضعی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. بااین‌حال با توجه به خاصیت اعتیادآوری بالایی که این ماده دارد استفاده از آن برای مصارف پزشکی محدودیت بسیاری دارد.

کوکائین به‌صورت یک پودر نرم و سفیدرنگ است که بوی خاصی نداشته و به دلیل شکل ظاهریش به نام‌هایی همچون برف و یا دانه برف نیز معروف شده است.

استفاده از این ماده مغز را به ترشح دوپامین وادار می‌کند و از آنجا که دوپامین باعث ایجاد احساس لذت و انرژی می‌شود، به دنبال مصرف کوکائین فرد یک حالت شادی و پرانرژی بودن کاذب را تجربه خواهد کرد. این احساس شیرین معمولاً انگیزه‌ای برای مصرف مجدد کوکائین بوده و باعث‌اعتیاد فرد به این ماده خواهد شد. برای آشنایی بیشتر با ماده علائم اعتیاد به کوکائین کلیک کنید.

 

کوکائین چقدر در بدن باقی می ماند ؟

کوکایین بسته به نوع آزمایشی برای تشخیص تست‌اعتیاد انجام می شود می تواند در بازه ها زمانی متفاوتی قابل تشخیص باشد. تست ادرار و بزاق تا 5 روز بعد از آخرین مصرف، تست خون تا 13 روز بعد از مصرف و تست مو تا 90 روز بعد از آخرین مصرف فرد می تواند وجود کوکائین را بدن نشان دهد. به طول کلی سم کوکائین بعد از گذشت 14 روز از بدن خارج می شود. 

بیشتر بخوانید : مواد محرک

نشانه‌های استفاده از کوکائین | تست کوکائین

اگر به استفاده از کوکائین یا هر ماده مخدر دیگری در یکی از نزدیکانتان شک کرده‌اید باید بدانید که مصرف هریک از این مواد نشانه‌های خاصی را در رفتار فرد ایجاد می‌کند و در صورت مشاهده این نشانه‌ها می‌توانید تا حدودی نسبت به‌اعتیاد وی اطمینان پیدا کنید.

بااین‌حال این نکته را در نظر داشته باشید که تنها راه قطعی برای اظهار نظر راجع به‌اعتیاد یک فرد انجام تست‌اعتیاد است و سایر روش‌ها اگرچه می‌توانند به شما در ارتباط با این مسئله کمک کنند اما قدرت تشخیص گذاری قطعی ندارند. در این بخش نشانه‌های استفاده از کوکائین را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.

درصورتی‌که با هریک از این نشانه‌ها مواجه شدید بهتر است از یک متخصص راجع به اقدامات بعدی مشورت بگیرید. برای دریافت درمان و ترک اعتیاد کلیک کنید.

  • احساس شادی و نشاط بی‌دلیل که با خلق همیشگی فرد متناسب نیست
  • انرژی زیاد برای فعالیت بدون نیاز به استراحت
  • کاهش اشتها و کاهش نیاز به خواب
  • پرحرفی که گاها به‌صورت پرش کلامی مشاهده می‌شود
  • بروز توهم در حواس مختلف و یا هذیان‌گویی
  • پرخاشگری و تحریک‌پذیری
  • تعریق بیش از حد و بالا رفتن دمای بدن
  • افزایش ضربان قلب و فشارخون
  • سریع‌تر شدن تنفس

 

تست کوکائین

 

درصورتی‌که هریک از نشانه‌های بالا را در فردی مشاهده کردید و یا به هر دلیل دیگری به مصرف کوکائین توسط وی شک کرده‌اید قطعی‌ترین راه برای فهم این موضوع انجام تست کوکائین است. راه‌های مختلفی برای انجام این تست وجود دارد که رایج‌ترین آن‌ها را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد. برای آشنایی با سایر انواع تست اعتیاد کلیک کنید. انواع تست کوکائین عبارتند از :

  • تست خون
  • تست بزاق
  • تست ادرار
  • تست مو

 

انواع تست کوکائین

آزمایش ادرار | تست کوکائین

 

رایج‌ترین شیوه برای تست کوکائین استفاده از نمونه ادرار است. در این روش نمونه ادرار مورد بررسی قرار می‌گیرد و درصورت مشاهده موادی که پس از سوخت و ساز کوکائین در بدن باقی می‌ماند می‌توان گفت نتیجه‌اعتیاد فرد مثبت است. تست کوکائین از راه ادرار، به دلیل قیمت مناسب و زمان کمی که برای انجام آن صرف می‌شود بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. درعین‌حال این تست می‌تواند مصرف کوکائین را تا 4 روز پس از استفاده شناسایی کند در حالی که آزمایش خون و بزاق برای مدت بسیار کوتاه‌تری توانایی تشخیص مصرف کوکائین را دارند.

آزمایش خون

بررسی نمونه خون و تجزیه مواد شیمیایی موجود در آن می‌تواند وجود هرگونه ماده غیرطبیعی در بدن فرد را نشان دهد. بااین‌حال مشکلی که برای استفاده از این روش وجود دارد این است که باید زمان استفاده از کوکائین و انجام آزمایش فاصله کمی با یکدیگر داشته باشند.

بررسی بزاق دهان یا عرق

بررسی نمونه بزاق دهان یا عرق یکی دیگر از روش‌های تست کوکائین است که مانند آزمایش خون برای فاصله کم بین مصرف و انجام آزمایش قابل استفاده هستند. به همین خاطر است که معمولاً نیروهای پلیس این روش را برای شناسایی افرادی که از مواد مخدر استفاده کرده‌اند به کار می‌برند. استفاده از نمونه بزاق و یا عرق در شرایطی مطرح می‌شود که امکان استفاده از سایر روش‌ها وجود نداشته باشد.

بررسی نمونه مو

بهترین و دقیق‌ترین روش برای بررسی‌اعتیاد به هرگونه ماده مخدر بررسی موی فرد است. این مو می‌تواند از سر یا هر قسمتی از بدن فرد تهیه شده و مورد بررسی قرار بگیرد. مواد حاصل از سوخت‌وساز کوکائین در بدن تا حدود 3 ماه بعد از مصرف در موی فرد باقی مانده و قابل تشخیص است. بااین‌حال به دلیل هزینه بالای این شیوه از آزمایش معمولاً کمتر از آن استفاده می‌شود.

منفی شدن تست کوکائین

با آشکار شدن‌اعتیاد فرد به کوکائین ممکن است وی مزایای بسیاری از جمله کار یا خانواده‌اش را از دست بدهد. همچنین این موضوع می‌تواند اجبار دیگران برای ترک را به همراه داشته باشد. به همین خاطر معمولاً مبتلایان به سوءمصرف کوکائین تلاش می‌کنند تا با استفاده از روش‌های مختلفی نتیجه آزمایش خود را منفی کنند. ازجمله این روش‌ها می‌توان به عوض کردن نمونه و یا اخلال در آزمایش از طریق ریختن موادی مانند اشک یا ناخن در ظرف نمونه اشاره کرد.

با توجه به مراقبت‌های جدی که در سال‌های اخیر و در حین نمونه‌گیری برای انجام آزمایش صورت می‌گیرد معتادان به کوکائین به روش‌های دیگری ازجمله ایجاد فاصله زمانی بین مصرف و انجام آزمایش‌اعتیاد یا استفاده از برخی مواد شیمیایی برای سم‌زدایی هرچه سریع‌تر روی آورده‌اند. بااین‌حال در صورت لزوم می‌توان از روش‌های تکمیلی برای سنجش‌اعتیادبه کوکائین استفاده کرد که امکان ایجاد اختلال در آن‌ها بسیار ضعیف است.

برای اطلاع از کوتاه ترین راه های ترک کوکائین کلیک کنید.

مثبت شدن نتیجه تست کوکائین

اگر نتیجه تست کوکائین در فردی مثبت شد باید چه کنیم؟ مواجه شدن با این واقعیت که یکی از نزدیکان ما درگیراعتیاد شده می‌تواند موجی از هیجانات منفی همچون غم، خشم و یا اضطراب را به همراه داشته باشد. اعتیادمی‌تواند آسیب‌های بسیاری را در یک خانواده ایجاد کند و حتی باعث از هم پاشیدن آن شود. به همین خاطر شاید بهتر باشد در این شرایط از یک مشاور کمک بگیرید تا علاوه بر کنار آمدن با احساسات منفی که تجربه می‌کنید راهکارهایی برای خروج سالم شما و خانواده‌تان از این شرایط را نیز پیدا کنید. با توجه به حساسیت کودکان و احتمال آسیب دیدن آن‌ها بهتر است برای سلامت روحی آن‌ها نیز اقدامی انجام دهید.

علاوه بر اینکه شما می‌بایست به سلامت خود توجه داشته باشید باید برای ترک‌اعتیاد و بهبود شرایط فردی که با این مسئله درگیر شده نیز اقدام کنید. توجه داشته باشید که حمایت شما از وی نکته بسیار مهمی در توانایی او برای ترک‌اعتیاد است. درنتیجه علی‌رغم احساسات منفی که تجربه می‌کنید بهتر است خونسردی خود را حفظ کرده و از او حمایت کنید تا بتواند برای ترک‌اعتیاد اقدام نماید.

با توجه به اینکه‌اعتیاد به کوکائین بیشتر جنبه روانی داشته و میل شدید به مصرف معمولاً باعث شروع دوباره مصرف کوکائین توسط فرد خواهد شد بهتر است در کنار انجام مراحل سم‌زدایی استفاده از جلسات روان‌درمانی را نیز جدی بگیرید. در طی این جلسات به فرد آموزش داده می‌شود که چطور با وسوسه مصرف مجدد کوکائین مقابله کرده و همین‌طور احتمال ابتلا به بیماری‌های روانی یا وجود آسیب‌های احتمالی در مغز فرد مورد بررسی قرار گرفته و برای آن‌ها برنامه‌ریزی خواهد شد. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست کوکائین می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

 

 

سؤالات متداول تست کوکائین

بهترین روش برای تست اعتیاد به کوکائین چیست؟

بهترین روش بررسی نمونه موی فرد است زیرا اثرات مصرف کوکائین تا حدود سه ماه در موی فرد باقی می‌ماند؛ اما با توجه به هزینه بالای این تست معمولاً از تست نمونه ادرار به‌عنوان گزینه جانشین استفاده می‌شود.

تا چه مدت پس از مصرف کوکائین، اعتیاد به این ماده در تست‌ها قابل بررسی است؟

تا 3 ماه پس از مصرف کوکائین نیز از طریق بررسی نمونه موی سر می‌توان استفاده از این ماده را ردیابی کرد. همچنین آزمایش نمونه ادرار می‌تواند مصرف کوکائین تا 4 روز قبل را تشخیص دهد.

 

منبع: تست کوکائین

عشق دروغین را با 13 نشانه بشناسید

۴ بازديد

عشق دروغین مساله ای است که احتمالا خیلی از ما با آن روبرو می شویم. رفع نیاز به محبت اصلی‌ترین هدف همه ما از ورود به یک رابطه است. اما اگر واقعاً احساس عشق بین شما و شریک عاطفی‌تان وجود نداشته باشد چه؟ درگیرشدن با یک عشق دروغین از آن دسته مسائلی است که برای همه ما جای ترس دارد. هیچ‌کس دلش نمی‌خواهد احساس و وقت خود را صرف کسانی کند که واقعاً دوستش ندارند. به همین خاطر باید همه ما نشانه‌های عشق دروغین و راه‌های بیرون آمدن از چنین مشکلی را بشناسیم. در این مطلب کمی بیشتر راجع به این مسئله صحبت خواهیم کرد. این نکته را نیز به ‌خاطر داشته باشید که خودشناسی به کمک یک روان‌شناس متخصص بهترین کاری است که می‌توانید برای در امان‌ماندن از یک عشق دروغین انجام بدهید.

فهرست مطالب

 

  • عشق دروغین
  • نشانه های عشق دروغین
    • به صدای قلبتان گوش کنید
    • در عشق دروغین شما اولویت زندگی طرف مقابل نیستید
    • متوجه تغییر احساساتتان نیست
    • در عشق دروغین همان‌طور که هستید دوستتان ندارد
    • رابطه شما عمیق نیست
    • تلاشی برای خوشحالی‌تان انجام نمی‌دهد
    • نگران حرف و رفتارهایتان هستید
    • دائماً باید خودتان را قانع کنید
    • با عشق دروغین آرامش ندارید
    • او دنبال شما نمی‌گردد
    • شما را به کسی معرفی نمی‌کند
    • همیشه نگران ازدست‌دادن او هستید
    • بی‌تفاوتی یا توجه بیش از حد به رابطه جنسی
  • عشق دروغین و اهمیت مشاوره

برای دریافت مشاوره در زمینه عشق دروغین می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

عشق دروغین

قرار نیست همیشه و در همه رابطه‌هایی که واردشان می‌شویم عشقی ناب و حقیقی را تجربه کنیم. خیلی وقت‌ها طرف مقابل به هر دلیلی صرفاً تظاهر می‌کند که ما را دوست دارد. می‌خواهیم بگوییم این که رابطه شما شکل گرفته یا ادامه پیدا می‌کند دلیل اینکه شما عاشق یکدیگر هستید نیست. ممکن است طرف مقابلتان به هر دلیلی به جز عشق رابطه با شما را ادامه می‌دهد. تجربه نشان داده این رابطه‌ها دیریازود از بین خواهند رفت. و متأسفانه کسی که فکر می‌کرده در یک رابطه عاطفی واقعی قرار دارد آسیب روحی بسیاری را تجربه خواهد کرد.

به همین خاطر روان‌شناسان معتقدند که شما می‌بایست نشانه‌های عشق دروغین را بشناسید. اگر این نشانه‌ها را در رابطه خود می‌بینید به این معناست که باید هرچه سریع‌تر دست‌به‌کار شوید. بعضی از مهم‌ترین این نشانه‌ها را در ادامه با هم بررسی خواهیم کرد. 

حتما درباره راه های کات کردن رابطه بخوانید.

نشانه های عشق دروغین

قبل از اینکه نشانه‌ها را باهم بررسی کنیم بهتر است حواستان را به یک نکته جمع کنید. آن هم اینکه این نشانه‌ها ثابت و قطعی نیستند. شاید شخصیت طرف مقابل شما به شکل خاصی باشد. شاید او مشغله‌های ذهنی بسیاری دارد؛ یا اینکه به دلیل آسیب‌های گذشته اعتمادکردن به شما برایش سخت است. پس نشانه‌هایی که باهم بررسی خواهیم کرد را دررابطه‌با شخصیت و شرایط طرف مقابلتان ارزیابی کنید. بااین‌حال اگر این نشانه‌ها در رابطه عاطفی شما وجود دارند لازم است که کمی جدی‌تر به رابطه‌تان فکر کنید.

به صدای قلبتان گوش کنید

شاید شما هم به تجربه متوجه این موضوع شده‌اید که احساس ما به ما دروغ نمی‌گوید. بسیاری از مواقع وقتی در یک شرایط اشتباه قرار می‌گیریم چیزی از درونمان راجع به اشتباه بودن شرایط تذکر می‌دهد. متأسفانه خیلی از ما سعی می‌کنیم به این صدا توجهی نداشته باشیم. اما اگر واقعاً چنین چیزی را در درون خودتان احساس می‌کنید به‌جای بی‌توجهی یا تلاش برای خاموش‌کردن آن به این صدا گوش بدهید. کمی بیشتر به این فکر کنید که احساستان چه می‌گوید و آیا خواسته‌اش منطقی هست یا خیر.

پیشنهاد می شود که حتما درباره روانشناسی عشق بخوانید.

در عشق دروغین شما اولویت زندگی طرف مقابل نیستید

وقتی یک نفر را دوست داشته باشیم او تبدیل به اولویت زندگی ما خواهد شد. ما معمولاً ترجیح می‌دهیم زمانمان را با او بگذرانیم؛ در برنامه‌هایمان جایی برای او باز کنیم؛ و یا نظرش را در مورد مسائل مختلف زندگی‌مان بدانیم. به همین خاطر یک نشانه مهم عشق دروغین این است که شما در زندگی طرف مقابل جایی ندارید. اگر می‌بینید شما اولویت آخر برنامه‌های او هستید و جایی در کارها یا زندگی‌اش ندارید باید به احساس طرف مقابل شک کنید.

متوجه تغییر احساساتتان نیست

ما معمولاً به حالت‌های روحی کسی که دوستش داریم توجه می‌کنیم. نشانه‌های خوشحالی یا ناراحتی او را می‌شناسیم و تغییر احساساتش را متوجه می‌شویم. این مسئله تا حد زیادی به این خاطر است که وقتی یک نفر برای ما مهم باشد به جزئیات رفتارهایش هم توجه می‌کنیم. پس اگر شریک احساسی شما متوجه تغییر حالاتتان نمی‌شود به این معناست که حساسیتی روی این مسئله ندارد. او به شرایط روحی شما بی‌توجه است؛ و این چیزی نیست که از یک عاشق واقعی انتظار داشته باشیم.

در عشق دروغین همان‌طور که هستید دوستتان ندارد

دوست‌داشتن یک نفر به این معناست که شما او را با تمام نقاط قوت و ضعفش دوست داشته باشید. به همین خاطر است که روان‌شناسان خانواده همیشه توصیه می‌کنند به دنبال تغییردادن طرف مقابلتان نباشید. آیا شما او را همان‌طور که هست دوست دارید؟ اگر یکی از دو نفری که باهم در رابطه هستند دائماً ایرادهای طرف مقابل را گوشزد می‌کند یا سعی می‌کند او را تغییر بدهد باید به واقعی بودن احساسش شک کرد. کسی که شما را دوست داشته باشد فقط جنبه‌های مثبتتان را نمی‌بیند. او شما را با تمام ضعف‌ها و اخلاق‌های اشتباهی که دارید دوست خواهد داشت.

رابطه شما عمیق نیست

از یک تا ده به عمق رابطه‌تان چه نمره‌ای می‌دهید؟ یک نشانه مهم در رابطه عاطفی واقعی این است که دوستی شما عمیق خواهد بود. اما اگر رابطه‌تان پیشرفت نمی‌کند باید به دنبال دلیل آن بگردید. در یک رابطه عاطفی واقعی و عمیق طرف مقابل راجع به احساسات و خواسته‌هایش با شما صحبت خواهد کرد؛ یا حتی بسیاری از مواقع از شما تقاضای کمک دارد. اما اگر رابطه شما عمقی نداشته باشد قطعاً چیزی از رازها و برنامه‌های طرف مقابل نمی‌دانید.

تلاشی برای خوشحالی‌تان انجام نمی‌دهد

ما از خوشحالی کسانی که دوستشان داریم خوشحال می‌شویم؛ به همین نسبت ناراحتی آنها نیز باعث ناراحتی ما می‌شود. برای همین است که سعی می‌کنیم راهی برای شاد نگه‌داشتن عزیزانمان پیدا کنیم. شریک عاطفی شما چطور؟ آیا او برای خوشحالی و راحتی شما قدمی برمی‌دارد؟ آیا تابه‌حال رفتاری داشته که متوجه بشوید احساسات شما برای او مهم است؟ اگر جوابتان به این سؤال‌ها مثبت است، تبریک می‌گوییم شما در حال تجربه یک احساس واقعی هستید.

نگران حرف و رفتارهایتان هستید

ما در یک رابطه صمیمی خود واقعی‌مان هستیم. شما از این نمی‌ترسید که کارهایتان باعث ناراحتی طرف مقابل بشود. زیرا می‌دانید او شما را به‌خوبی درک می‌کند. اما اگر درگیر یک عشق دروغین شده باشید باید دائماً مراقب کارها و حرف‌هایتان باشید. درواقع در این رابطه‌ها شما همیشه نگران این هستید که او از چیزی ناراحت بشود. و به همین خاطر بسیاری از مواقع باید خودتان را سانسور کنید.

دائماً باید خودتان را قانع کنید

آیا همیشه در حال توجیه‌کردن رفتارهای شریک احساسی‌تان هستید؟ آیا زیاد پیش می‌آید که حرف یا رفتار او ناراحتتان کرده باشد و برای خودتان دلیل بتراشید که حتماً کارش دلیلی داشته؟ اگر به این سؤال پاسخ مثبت می‌دهید باید بگوییم که متأسفانه شما در حال گول‌زدن خودتان هستید. این اتفاق زمانی می‌افتد که خود شما هم متوجه شده‌اید رفتارهای طرف مقابل اشتباه هستند اما به هر دلیلی نمی‌خواهید باور کنید که او دوستتان ندارد. این نکته را به خاطر داشته باشید که اگر کسی واقعاً ما را دوست داشته باشد تلاش می‌کند که از دستش ناراحت نباشیم.

با عشق دروغین آرامش ندارید

یک نشانه رابطه عاطفی صحیح احساس آرامش است. در واقع اگر در رابطه شما همه چیز سر جای خودش باشد شما حال خوبی را تجربه خواهید کرد. روح و احساس ما در این شرایط آرام خواهد بود؛ و چیزی نگرانمان نخواهد کرد. اما اگر رابطه عاطفی شما چنین آرامشی را برایتان به همراه نداشته، بلکه دائماً احساس غم یا اضطراب می‌کنید بهتر است به واقعی بودن رابطه‌تان شک کنید.

او دنبال شما نمی‌گردد

در یک رابطه تماس‌گرفتن با یکدیگر یا برنامه‌ریزی برای دیدار نوبتی نیست. قرار نیست اگر شما یک‌بار با شریک احساسی‌تان تماس گرفتید برای تماس بعدی منتظر واکنش او باشید. اما قرار هم نیست که همیشه، همه ارتباط‌ها از سوی شما باشد. اگر کیس احساسی شما در طول روز سراغتان را نمی‌گیرد یا برنامه‌ای برای دیدنتان ندارد به این معناست که او دلتنگ شما نمی‌شود. و این یکی از مهم‌ترین زنگ خطرها برای یک رابطه است.

شما را به کسی معرفی نمی‌کند

اگر شریک احساسی‌تان شما را از دیگران پنهان می‌کند کمی با دقت بیشتر به این موضوع نگاه کنید. اگر او واقعاً شما را دوست داشته باشد با افتخار به دیگران معرفی‌تان خواهد کرد؛ و در مناسبت‌های مختلف شما را هم همراه خودش خواهد برد. اما اگر این اتفاق برای شما نیفتاده ممکن است به این معنا باشد که شما برای شریک عاطفی‌تان جدی نیستید و به همین خاطر او دلیلی نمی‌بیند دیگران در جریان ارتباط شما قرار بگیرند.

همیشه نگران ازدست‌دادن او هستید

یک نشانه رابطه سالم این است که شما به بودن طرف مقابلتان اعتماد دارید. در واقع ممکن است دعوا و اختلاف بین شما پیش بیاید اما این را می‌دانید که با وجود این مشکلات قرار نیست همه چیز تمام شود. به همین نسبت نشانه یک رابطه ناسالم این است که شما همیشه از رفتن طرف مقابل می‌ترسید. این ترس بسیاری از مواقع به این خاطر است که ما خودمان هم می‌دانیم برای طرف مقابل ارزش ویژه‌ای نداریم؛ و او از ترک‌کردن ما ناراحت نخواهد شد.

بی‌تفاوتی یا توجه بیش از حد به رابطه جنسی

ارتباط جنسی یکی از نیازهای همه ما است. در یک رابطه سالم هر دو طرف به این نیاز توجه می‌کنند اما تعادل در رابطه را هم رعایت می‌کنند. منظورمان از تعادل این است که رابطه جنسی همه رابطه شما نیست؛ و درعین‌حال شما به طور کامل هم بی‌توجه به آن نیستید. اما اگر شریک عاطفی شما به‌طورکلی نسبت به این رابطه سرد است و یا برعکس؛ همیشه و در همه ملاقات‌هایتان به دنبال این مسئله است باید این هشدار را جدی بگیرید. بی‌توجهی به رابطه جنسی می‌تواند نشانه‌ای از سردی احساس طرف مقابل باشد؛ و توجه بیش از حد نیز می‌تواند به این معنا باشد که او در این رابطه فقط به دنبال ارضا نیازهای جنسی است.

اگر به دنبال راهی برای مراقبت‌ازخود هستید حتما درباره نحوه تعیین حدو حدود دوستی دختر و پسر بخوانید.

عشق دروغین و اهمیت مشاوره

آیا نشانه‌های عشق دروغین در رابطه شما هم وجود دارد؟ اگر این‌طور است، توصیه می‌کنیم از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. مشاور تا جایی که ممکن باشد کمکتان می‌کند که رابطه خود را بسازید. آنها دلایل سرد بودن رابطه و همین‌طور راهکارهای تغییر شرایط را به شما آموزش می‌دهند. و در نتیجه شما می‌توانید کیفیت رابطه عاطفی با کسی که دوستش دارید را بالاتر ببرید.

درعین‌حال اگر مشاور احساس کند بیرون آمدن از این رابطه به صلاح شما است به شما کمک می‌کند بدون آسیب‌دیدن یا با کمترین آسیب از آن رابطه خارج شوید. پس اگر احساس آرامش برایتان اهمیت دارد بهتر است به فکر کمک‌گرفتن از یک مشاور باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه عشق دروغین می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

 

سؤالات متداول

آیا تماس‌نگرفتن طرف مقابل به این معناست که او واقعاً دوستمان ندارد؟

نمی‌توانیم با قطعیت به این سؤال پاسخ بدهیم. برای مثال شاید طرف مقابل شما درگیری‌های ذهنی بسیاری دارد که فرصت تماس‌گرفتن نداشته؛ پس شرایط زندگی او را در قضاوت‌هایتان در نظر بگیرید. اما بسیاری از مواقع اینکه او با شما تماس نمی‌گیرد به این معناست که اولویت زندگی‌اش نیستید.

 

منبع: عشق دروغین